Mụn trứng cá là một hiện tượng phổ biến mà hầu hết ai cũng phải trải qua và có nhiều người gặp tình trạng này trong một thời gian rất dài. Điều trị mụn trứng cá bằng cách nặn nhân mụn là một việc rất phổ biến. Tuy nhiên nếu không biết chăm sóc da sau khi nặn mụn đúng cách rất có thể dẫn đến bị nhiễm trùng, sẹo lồi sẹo lõm, vết thâm gây mất thẩm mỹ trên khuôn mặt. Vì vậy trong bài viết dưới đây Tấm Gương sẽ tìm hiểu các cách chăm sóc da sau nặn mụn để có thể tránh được những vấn đề trên.
Chăm sóc da sau nặn mụn có quan trọng không?
Sau khi nặn mụn thường có nhiều tổn thương trên da. Nếu không biết điều trị đúng cách rất dễ để lại sẹo mụn và vết thâm. Các vết sẹo này có thể trở thành sẹo vĩnh viễn, đặc biệt nếu không được chăm sóc đúng cách các vết thương này trong vòng 3 tháng sẽ dễ dẫn đến các di chứng như nhiễm trùng, mưng mủ. Sau thời gian 3 tháng, các tổn thương trên da sẽ trở nên khó điều trị hơn. Đó là lý do mà tại sao chúng ta cần phải chăm sóc da sớm nhất có thể sau khi nặn mụn để để lùi sẹo vĩnh viễn.
Hướng dẫn cách chăm sóc da sau nặn mụn tại Spa
Nhiều người gặp phải tình trạng mọc quá nhiều mụn hoặc cẩn thận trong việc nặn mụn nên tìm đến các spa để giải quyết vấn đề này. Sau khi nặn mụn tại Spa thì các bạn cần phải lưu ý các bước sau để chăm sóc da hiệu quả.
Xem ngay: [Hướng dẫn] Cách nhận biết các loại da mặt đơn giản và cách chăm sóc cho từng loại da
Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ làn da, tránh để xót nhân mụn
Thông thường sau khi nặn nhân mụn xong, trên da vẫn còn sót lại rất nhiều nhân mụn và bụi bẩn. Vì vậy cần lưu ý làm sạch da mặt, tránh để bụi bẩn và nhân mụn sót lại gây mọc mụn trở lại và gây viêm nhiễm, bít tắc lỗ chân lông.
Sau khi làm sạch nhân mụn tại spa xong, da có rất nhiều vết thương hở tại vị trí nhân mụn trồi ra, chưa lành miệng. Cho nên trong vòng một ngày sau đó bạn cần ngưng sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da kể cả sữa rửa mặt. Biện pháp tốt nhất là nên sử dụng nước muối sinh lý lau rửa mặt để vệ sinh da, tránh vi khuẩn lây lan hình thành mụn mới hoặc dẫn đến viêm nhiễm. Khi da đã đã hồi phục vết thương, tổn thương khép miệng thì lúc đó có thể làm sạch da với các sản phẩm dịu nhẹ như sữa rửa mặt, xịt khoáng không chứa cồn hay chất tẩy rửa.
Dưới đây là các sản phẩm gợi ý dành cho bạn:
- Nước tẩy trang dành cho da nhạy cảm Bioderma Sensibio H2O: Đây là loại nước tẩy trang có khả năng làm sạch sâu bên trong da mà không gây căng khô, dị ứng do không chứa cồn, hương liệu hay chất tạo màu.
- Gel rửa mặt dành cho da nhạy cảm SVR Physiopure Gelee Moussante: Đây là loại sữa rửa mặt có pH xấp xỉ bằng pH của tế bào, có khả năng làm sạch sâu bên trong lỗ chân lông nhưng lại dịu nhẹ êm ái, mang lại cảm giác thoải mái và thư giãn cho làn da. Loại sữa rửa mặt này vô cùng phù hợp với những làn da bị kích ứng, dễ mọc mụn.
Lưu ý:
- Bạn có thể sử dụng khăn bông mềm cuốn nước đá để chườm lạnh cho da, làm dịu đi các vết thương, giúp lỗ chân lông nhanh se khít lại hơn, tránh sưng tấy, viêm nhiễm.
- Tuyệt đối không động tay bẩn lên các chỗ mới nặn mụn.
- Giữ vệ sinh da dẻ sạch kỹ thông qua việc thường xuyên dọn dẹp nhà cửa, giặt giũ ga gối, lau sạch màn hình điện thoại, thay khẩu trang thường xuyên.
Bước 2: Chăm sóc da sau nặn mụn ở Spa với những loại kem phục hồi làm lành vết thương
Dù trong bất cứ thời điểm nào thì việc cung cấp độ ẩm cho da là một bước không thể thiếu. Khi da chưa lành hẳn cần sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có công dụng làm dịu và tăng cường dưỡng da, phục hồi hư tổn với các thành phần làm lành nhanh chóng như Vitamin B5, chiết xuất rau má, chiết xuất nha đam, hoa cúc,… Bạn nên lựa chọn các sản phẩm có thành phần dịu nhẹ, kết cấu lỏng nhẹ, dễ thẩm thấu nhanh qua da, không gây bít tắc lỗ chân lông, có nguồn gốc từ tự nhiên an toàn, lành tính.
Các sản phẩm gợi ý dưới đây:
- Kem dưỡng làm dịu phục hồi da Bioderma Cicabio Cream: Đây là một loại kem dưỡng ẩm và phục hồi da hư tổn sau khi nặn mụn hoặc do sử dụng kem trộn. Trong loại sản phẩm này có chứa rất nhiều các thành phần giúp hỗ trợ tái tạo da, tăng cường sự tăng sinh. phục hồi của tế bào da như tinh chất cây nho leo, chiết xuất rau má, Glycerin Natri Aluminat,… với công dụng cấp ẩm, ngăn ngừa sự thoát hơi nước qua da, làm cho da không bị khô. Sản phẩm không màu, không mùi, không gây bít tắc lỗ chân lông, không gây dị ứng.
- Kem dưỡng đặc trị phục hồi và tái tạo da NoTS 28 Remedy Repair Cream: đây là một loại kem dưỡng ẩm giúp phục hồi và tái tạo da chỉ trong vòng một tháng sau khi sử dụng, giúp cho da của bạn tăng sức đề kháng, không còn mẩn đỏ, mịn màng và tràn đầy sức sống hơn. Với chiết xuất từ cây xương rồng giàu chất Aquaporin giúp cung cấp độ ẩm tối ưu và massage vô cùng dịu nhẹ. Cùng với đó là các thành phần từ thực vật thiên nhiên khác như chiết xuất cây Neem có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn; chiết xuất rau giúp nuôi dưỡng, phục hồi tổn thương, chiết xuất cây liễu giúp sát khuẩn se khít lỗ chân lông, chiết xuất từ lá trà xanh giúp ngăn ngừa lão hóa, chống Oxy hóa, giúp làm sáng da, giảm thâm viêm vô cùng hiệu quả.
Bước 3: Điều trị các vết thâm sẹo sau khi nặn mụn
Ở giai đoạn này song song với các quá trình làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng cho da thì cần phải bổ sung thêm các sản phẩm đặc trị có thành phần làm sáng da da và làm sạch da mặt. Bạn có thể sử dụng các sản phẩm đặc trị vết thâm hoặc các serum trị nám, trị thâm có chứa nhiều thành phần như Vitamin C, chiết xuất cam thảo, Arbutin, chiết xuất dâu tằm… Các sản phẩm này sẽ giúp rút ngắn thời gian làm mờ vết thâm. Tuy nhiên không có nghĩa là vết thâm sẽ biến mất ngay lập tức, bạn cần phải kiên trì sử dụng trong thời gian dài để nhận thấy được hiệu quả rõ rệt.
Bước 4: Tăng cường bảo vệ và dưỡng ẩm cho làn da
Bảo vệ và dưỡng ẩm cho da là một khâu không thể thiếu được trong quy trình chăm sóc da sau nặn mụn. Với biện pháp này cần phải bảo vệ da trước các nguyên nhân gây tổn thương, đặc biệt là ánh sáng mặt trời bằng cách sử dụng kem chống nắng. Nên sử dụng các loại kem chống nắng có quang phổ rộng, thường xuyên đeo khẩu trang, mặc áo chống nắng để hạn chế tác động của tia tử ngoại và ánh sáng mặt trời. Đồng thời sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm nhằm cung cấp độ ẩm tối đa cho da mặt, có các chiết xuất làm tăng nhanh tốc độ phục hồi của làn da như chiết xuất rau má, chiết xuất Tảo, Nha đam,… Các sản phẩm này nên có kết cấu mỏng nhẹ, dễ thẩm thấu qua da, không gây bít tắc lỗ chân lông.
Bước 5: Thực hiện một lối sống sinh hoạt điều độ
Lối sống sinh hoạt điều độ là một quá trình lâu dài không thể thiếu được đối với các giai đoạn sau khi nặn mụn. Bạn nên thực hiện một chế độ sinh hoạt lành mạnh, hợp lý, không nên thức khuya, hạn chế các hoạt động thể lực nặng, tránh ra mồ hôi nhiều, gây bít tắc lỗ chân lông, ăn nhiều chất xơ, rau củ quả chứa nhiều vitamin C, vitamin A để nuôi dưỡng da, kích thích tăng sinh tái tạo tế bào, thường xuyên làm sạch da mặt, tập thể dục thể thao thường xuyên để nâng cao sức đề kháng, thải độc tố từ bên trong cơ thể ra ngoài, vệ sinh nhà cửa, chăn màn sạch sẽ, hạn chế đi đến những nơi có nhiều khói bụi.
Quy trình chăm sóc da sau nặn mụn hằng ngày
Ngày đầu tiên
Trong ngày này tránh dùng tay bẩn chạm mặt trực tiếp vào da. Sau khi nặn mụn da của bạn rất nhạy cảm. Mặc dù các vết sưng viêm có khi thể khiến cho bạn trở nên khó chịu tuy nhiên việc táy máy động chạm da sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm trùng tại các vết thương. Điều này khiến cho quá trình làm lành vết thương cũng trở nên chậm hơn và tăng nguy cơ để lại sẹo rỗ vĩnh viễn và sự hình thành các vết thâm.
Tránh sử dụng mỹ phẩm và các sản phẩm trang điểm trong giai đoạn này. Sau khi nặn mụn, khuôn mặt của bạn thường sẽ sưng tấy và đỏ. Điều này khiến nhiều người cảm thấy ngại ngùng và muốn che đi những khuyết điểm này bằng cách trang điểm. Tuy nhiên khi sử dụng nhiều lớp make-up có độ dày sẽ khiến cho lỗ chân lông bít tắc, da dễ bị nhiễm khuẩn hơn. Nên để da tự nhiên để có độ thông thoáng tốt và rút ngắn thời gian phục hồi.
Xoa nhẹ nhàng khi rửa mặt. Hãy nhớ rằng sau khi nặn mụn da của bạn vô cùng nhạy cảm và dễ bị tổn thương. Vì vậy khi rửa mặt cần thoa nhẹ nhàng và massage từ từ. Trong quá trình nặn mụn có thể đã làm vỡ các hàng rào bảo vệ da, vì vậy bạn nên sử dụng các sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ, dưỡng ẩm theo lời khuyên của bác sĩ hoặc có thể sử dụng nước muối.
Ngừng sử dụng nước hoa hồng trong 24 giờ. Các bác sĩ da liễu đã khuyến cáo rằng trong 1 đến 2 ngày sau khi nặn mụn không nên sử dụng nước hoa hồng, đặc biệt trong đó các loại nước hoa hồng có chứa nhiều cồn và thành phần tẩy tế bào chết tạo ra sự se khít lỗ chân lông. Các chất này có thể gây dị ứng, kích ứng cho da và khiến cho da trở nên khô hơn. Sau khi lấy nhân mụn xong, bạn không cần phải sử dụng nước hoa hồng ngay lập tức bởi lỗ chân lông đã được làm sạch sâu và cân bằng là trong quá trình nặn mụn.
Hạn chế đi xông hơi: hầu hết sau khi nặn mụn xong tại spa thì ở đây thường có thêm dịch vụ xông hơi. Đây là một hình thức giúp cho bạn cảm thấy thư giãn, thoải mái hơn, được rất nhiều người yêu thích. Tuy nhiên sau khi nặn mụn xong, không nên thực hiện biện pháp này bởi nó có thể khiến cho da của bạn trở nên sưng phù và các mao mạch trên da dễ bị vỡ hơn.
Cẩn trọng trong việc massage mặt. Việc massage mặt bằng tay có thể tạo ra áp lực lớn trong khi da lại vô cùng nhạy cảm, tốt nhất là không nên massage mặt trong thời điểm này.
Tập thể dục: sau khi nặn mụn xong bạn không nên tập thể dục hay làm các hoạt động thể lực nặng, gắng sức. Điều này khiến cho bạn dễ bị ra mồ hôi, gây nhiễm trùng da và hình thành mụn trở lại.
Ngày 2 và 3
Không nên tẩy tế bào chết. Sau khi nặn mụn da thường có thể hoại tử tại nơi tổn thương. Các tế bào chết xuất hiện tại nhân mụn làm cho bạn cảm thấy ngứa ngáy, muốn rửa mặt thật sạch hay mất tự tin trước đối phương. Việc tế bào chết quá mức có thể làm hỏng lớp hàng rào bảo vệ trên da mặt và gây ra viêm nhiễm. Tốt nhất bạn không nên sử dụng các biện pháp tẩy tế bào chết cơ học trong giai đoạn này, thay vào đó sử dụng các loại nước hoa hồng nồng độ 1% dịu nhẹ, giúp kháng viêm và làm sạch da nhẹ nhàng. Điều này vẫn bảo đảm lỗ chân lông thông thoáng, sạch sẽ mà không gây hại tổn thương cho da.
Không nên sử dụng các sản phẩm trị mụn và phương pháp điều trị tại nhà khác. Tốt nhất trong thời gian sau khi nặn mụn, da vẫn còn dễ tổn thương. Vì vậy lạm dụng các sản phẩm điều trị mụn hay chăm sóc da, các sản phẩm này thường là nước hoa hồng, Axit Salicylic, Retinols. Chúng có thể khiến cho da mặt của bạn trở nên sưng tấy hơn, không nên sử dụng mặt nạ. Nếu muốn sử dụng thì chỉ dùng các loại có thành phần dịu nhẹ làm mát da mặt. Tuy nhiên hầu hết các loại mặt nạ dưỡng ẩm điều hiện nay đều chứa Axit Hyaluronic- chúng là một lựa chọn tuyệt vời để giúp bạn giảm sưng tấy trên da nhạy cảm. Tốt nhất là nên tham khảo ý kiến của bác sĩ và chuyên gia da liễu trước khi sử dụng bất cứ loại mỹ phẩm điều trị mụn nào.
Tránh ánh nắng mặt trời. Sau khi nặn mụn 2 đến 3 ngày, bạn nên tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, với các hoạt động đi bơi, tắm nắng. Bởi làn da sau khi nặn mụn rất dễ nhạy cảm, tổn thương dễ dàng nặng thêm bởi sự tấn công của ánh sáng và khói bụi, tia UV, tia cực tím. Nếu bắt buộc phải ra ngoài, bạn nên che chắn cẩn thận bằng các sản phẩm bảo hộ hoặc các loại kem chống nắng dành cho da nhạy cảm.
Ngày 4 đến ngày thứ 7
Trong thời gian này, tránh sử dụng các biện pháp tẩy lông, hoặc sử dụng tia laser để thực hiện các vấn đề về da liễu khác bởi làn da sẽ không được an toàn bằng các biện pháp này, thậm chí khiến chúng trở nên mẫn cảm và dễ mọc mụn hơn.
Xem ngay: [Hướng dẫn] Cách trị mụn đầu đen, mụn bọc hiệu quả…
Lưu ý khi chăm sóc da sau nặn mụn
Hạn chế kích thích, làm dịu làn da tại điểm nặn mụn
Đầu tiên chúng ta cần phải làm dịu làn da. Do nặn mụn khiến da bị kích thích, tổn thương, mẩn đỏ nên rất nhiều người sử dụng các loại sản phẩm có thể làm dịu da, tăng độ đàn hồi, giảm viêm cho da, không gây kích ứng cho da. Thay vì sử dụng kem bôi, bạn nên sử dụng các loại mặt nạ giúp làm dưỡng da, giảm nguy cơ viêm nhiễm tại chỗ.
Phòng ngừa nguy cơ xuất hiện sẹo
Phòng ngừa nguy cơ xuất hiện sẹo là một bước vô cùng quan trọng trong quá trình chăm sóc da sau khi nặn mụn. Để ngăn ngừa xuất hiện sẹo và vết thâm, bạn cần phải tìm cách để chữa lành vết thương và thúc đẩy tái tạo, tăng sinh tế bào một cách nhanh chóng để tổn thương nhanh chóng hồi phục. Tại vị trí nặn mụn, bạn nên sử dụng các loại sản phẩm hỗ trợ điều trị mụn, ngăn ngừa viêm nhiễm, phục hồi hàng rào bảo vệ trên da.
Không được sử dụng các sản phẩm có chứa nhiều cồn, paraben hay chất tạo hương liệu nhân tạo vì có thể gây kích ứng cho da, làm mụn mọc trở lại. Không được động tay trực tiếp vào chỗ nặn mụn, gây viêm nhiễm dẫn đến sưng tấy và dễ hình thành sẹo.
Khi xuất hiện các vết sẹo bạn có thể sử dụng các loại sản phẩm thiên nhiên sẵn có trong nhà để điều trị mụn, tránh chúng trở thành sẹo vĩnh viễn như mật ong, nha đam, nghệ, nước cốt chanh,.. là nguyên liệu chứa nhiều vitamin E, Curcumin giúp kháng khuẩn, làm ầm, chữa lành vết thương, ngăn ngừa sẹo, mờ sẹo, tăng sinh tái tạo da. Đặc biệt khi vết thương đang trong quá trình hồi phục có thể xuất hiện nhiều vảy. Việc táy máy cạy bỏ vảy trên mặt khiến cho quá trình hồi phục vết thương trở nên chậm hơn và dễ để lại sẹo.
Thường xuyên sử dụng mặt nạ, chống nắng để bảo vệ làn da
Bảo vệ da là một bước không thể thiếu giúp ngăn ngừa sự xâm nhập của khói bụi, vi khuẩn gây viêm nhiễm lỗ chân lông. Hạn chế đi dưới ánh nắng mặt trời hoặc nơi có nhiều khói bụi để để ngăn ngừa mọc mụn trở lại. Tuy nhiên nếu bắt buộc phải đi ra ngoài thì bạn nên sử dụng kem chống nắng có thành phần dịu nhẹ, vừa để cung cấp độ ẩm cho da, vừa bảo vệ da khỏi ánh sáng mặt trời và tia cực tím, sử dụng mũ chống nắng to, áo chống nắng che chắn cẩn thận để hạn chế tình trạng thâm nám, ung thư và sẹo rỗ trên da.
Xem ngay: Thuốc trị mụn trứng cá Acnotin 10g, 20g có tốt không?…