Niacinamide là một chất được sử dụng rất nhiều trong ngành công nghiệp thẩm mỹ. Các sản phẩm chăm sóc da hiện nay hầu như đều có thành phần là Niacinamide. Vậy Niacinamide là chất gì? Công dụng của nó ra sao? Và tại sao nó lại được dùng để điều chế nhiều loại mỹ phẩm như vậy? Hãy cùng Tấm gương tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
Chất Niacinamide là gì?
Cấu trúc hóa học
Niacinamide là một loại vitamin và được cơ thể tổng hợp từ axit amin tryptophan. Đây là một tiền chất của coenzym NAD và NADP. Công thức hóa học của Niacinamide là C6H6N2O.
Chất này là nguyên liệu trong quá trình dị hóa chất dinh dưỡng, chuyển hóa hydro và tổng hợp cholesterol. Những thực phẩm chứa nhiều Niacinamide: cá ngừ, thịt lợn, gà, nấm và một số loại rau.
Cơ chế hoạt động
Hoạt chất ceramide là một chất béo tự nhiên có tác dụng bảo vệ làn da trước các tác nhân xấu từ môi trường như tia UVA, tia UVB, khói bụi,… Từ 16 đến 24 tuổi, nồng độ ceramide luôn được duy trì ổn định. Tuy nhiên, theo thời gian ceramide sẽ giảm dần về nồng độ và tác dụng.
Niacinamide là một hoạt chất có tác dụng thúc đẩy quá trình tổng hợp ceramide. Qua đó, lớp màng bảo vệ tự nhiên ceramide được khôi phục và giúp cho da luôn tươi trẻ và chắc khỏe. Bên cạnh đó, nó còn tham gia vào quá trình sản sinh collagen, hỗ trợ trao đổi chất ở da và phục hồi da tổn thương.
Xem thêm: Review 3 sản phẩm Paula’s Choice AHA. Công dụng và giá bán mỗi loại
Tác dụng của Niacinamide trong mỹ phẩm tốt cho da như thế nào?
Những tác dụng thần kỳ của Niacinamide bao gồm:
Chống oxy hóa cho da
Niacinamide là chất khử mạnh do cấu trúc phân tử của nó có hai nhóm chức là carboxamide và nhân pyridin. Cũng chính vì thế mà Niacinamide là thành phần thường xuyên có mặt trong nhiều loại mỹ phẩm với công dụng loại bỏ các tác nhân oxy hóa trên da.
Niacinamide có tác dụng phục hồi tế bào da bị tổn thương bởi ánh sáng mặt trời. Có thể hạn chế bị xỉn màu da, thâm sạm da và phá vỡ cấu trúc da.
Chống lão hóa, trẻ hóa làn da
Theo thời gian, cơ thể con người sẽ dần bị lão hóa. Da sẽ mỏng hơn, giảm tính đàn hồi và xuất hiện nếp nhăn. Nguyên nhân của tình trạng này là do sợi elastin thượng bì và sợi collagen đang dần bị thoái hóa. Đồng thời cơ thể đang bị suy giảm quá trình sản sinh tế bào.
Niacinamide sẽ cải thiện tình trạng này nhờ khả năng kích thích tăng sinh protein và collagen, sản sinh tế bào, giữ ẩm da. Tác dụng cấp ẩm của hoạt chất giúp cho làn da được mịn màng và căng mượt.
Duy trì độ ẩm cho da
Niacinamide giúp duy trì độ ẩm cho da làm cho da luôn mịn màng, căng mọng. Hoạt chất này sẽ tác động vào cơ thể, giúp phục hồi ceramide hiệu quả.
Chỉ sau 4 tuần sử dụng, người dùng có thể giảm mất nước đến 24%. Với những người bị khô da thì Niacinamide chính là một lựa chọn tuyệt vời.
Bảo vệ da, giúp tăng khả năng miễn dịch.
Hỗ trợ điều trị mụn
Niacinamide là một chất dịu nhẹ, an toàn đối với da. Chất này có công dụng như một kháng sinh giúp da tránh được sự tấn công của vi khuẩn gây mụn, giảm tình trạng bị mụn đỏ và viêm ngứa.
Hạn chế tiết bã nhờn
Kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn là điều vô cùng quan trọng. tuyến bã nhờn tiết dầu vừa đủ sẽ giúp da vừa giữ được độ ẩm mong muốn, vừa giữ cho da được thông thoáng. Quá nhiều dầu sẽ gây ra tình trạng bít tắc lỗ chân lông khiến lỗ chân lông to hơn và da sẽ bị mọc mụn. Niacinamide sẽ kiểm soát lượng dầu được bài tiết.
Có thể bạn quan tâm: Tìm hiểu về mặt nạ Lush: Các dòng sản phẩm, đặc điểm của từng dòng, cách phân biệt mặt nạ Lush thật – giả
Niacinamide phù hợp với loại da nào?
Niacinamide là một sản phẩm phù hợp với mọi loại da như da dầu, da khô, da mụn hay da hỗn hợp.
Da khô
Nhờ khả năng cấp ẩm cao mà Niacinamide đã cải thiện được tình trạng khô ráp ở những người có da khô.
Da mụn
Đối với những người da mụn thì Niacinamide như một vị cứu tinh nhờ công dụng kháng viêm, qua đó hạn chế nguy cơ nổi mụn.
Da dầu
Ngoài ra, Niacinamide có tác dụng điều tiết hoạt động của các tuyến bã nhờn nên cũng rất thích hợp để sử dụng cho những người sở hữu làn da dầu.
Da hỗn hợp
Nhờ vào khả năng vừa cấp ẩm, lại giúp hạn chế bã nhờn nên Niacinamide cũng là giải pháp hiệu quả đối với những ai sở hữu làn da hỗn hợp.
Cách bổ sung Niacinamide cho cơ thể
Bạn thoa Niacinamide 2 lần/ngày vào buổi sáng và buổi tối. Để nhận thấy hiệu quả mà Niacinamide đem lại bạn nên kiên trì sử dụng liên tục và đều đặn trong ít nhất là 4 tuần. Tuyệt đối không được sử dụng Niacinamide cho những người quá mẫn với bất kỳ thành phần nào có trong chế phẩm.
Niacinamide sẽ phá hủy hiệu quả cao nhất khi được hoạt động trong môi trường có độ pH từ 5.5 đến 6.5. Làn da của bạn có thể bị kích ứng khi sử dụng quá nồng độ cho phép. Khi gặp phải môi trường có độ pH nằm ngoài khoảng từ 5-7, Niacinamide sẽ bị phân hủy thành Niacin. Niacin là một hoạt chất có hại cho da, thường gây ra tình trạng châm chích và đỏ da. Vì vậy, khi sử dụng Niacinamide bạn không dùng chung với các sản phẩm có độ pH quá chênh lệch.
Khi sử dụng Niacinamide đi kèm với các sản phẩm khác thì bạn cần lưu ý:
- Phải tìm hiểu thật kỹ những sản phẩm nào có thể phối hợp dùng với Niacinamide.
- Để khóa dưỡng chất trên bề mặt da, bạn cần sử dụng kem dưỡng sau mỗi bước sử dụng serum.
Nên kết hợp sử dụng Niacinamide với chất nào để tăng hiệu quả?
Niacinamide và BHA/AHA
Sự kết hợp giữa Niacinamide với BHA/AHA sẽ đem lại hiệu quả bất ngờ đối với làn da của bạn. BHA/AHA có khả năng kích thích quá trình tái tạo da và tẩy da chết. Niacinamide có công dụng bổ sung dưỡng chất cần thiết cho da. Vì vậy, sau khi BHA/AHA tẩy tế bào da chết thì Niacinamide sẽ bổ sung dưỡng chất cho da và giúp da thẩm thấu dưỡng chất tốt hơn. Sự kết hợp này giúp khắc phục, cải thiện các vấn đề về da và mang lại hiệu quả cao.
Ngoài ra, Niacinamide còn làm hạn chế các tác dụng phụ không mong muốn của BHA/AHA trên những đối tượng mới bắt đầu sử dụng như đỏ da, khô da, ngứa, châm chích,…
Niacinamide và Retinol
Da dễ bị kích ứng bởi Retinol nhưng Niacinamide có thể khắc phục tình trạng này bằng cách xoa dịu các kích ứng từ Retinol. Trong quá trình chăm sóc da, hai chất này có thể bổ sung và hỗ trợ nhau Nicotinamide Niacinamide và Retinol chính là một sự kết hợp hoàn hảo. Để khai thác tối đa hiệu quả của hai chất này thì bạn Niacinamide dùng Retinol trước Niacinamide trong khi thực hiện skincare.
Có thể bạn quan tâm: Serum trà xanh Innisfree. Cách phân biệt serum trà xanh Innisfree thật-giả
Niacinamide tương tác với chất nào gây nguy hiểm?
Không dùng vitamin C với Niacinamide
Niacinamide và vitamin C đều là những hoạt chất có tác dụng chống lão hóa và trị thâm. Tuy nhiên, sự kết hợp giữa hai chất này lại gây ra tác động có hại đến sức khỏe làn da của bạn.
Vitamin C là chất cho tác dụng tốt trong môi trường có độ pH dưới 3,5. Và như đã nói ở trên, Niacinamide lại thích hợp với môi trường có độ pH từ 5,5-6,5. Khi sử dụng đồng thời 2 chất này sẽ dẫn làm giảm hoạt động của cả 2 hoạt chất do vitamin C sẽ nâng độ pH lên trong khi Niacinamide thì hạ pH xuống.
Ngoài ra, sự kết hợp này còn khiến cho vitamin C bị oxy hóa. Ánh sáng mặt trời sẽ làm thúc đẩy quá trình hình thành peroxide và hydrogen – ức chế hoạt động của tế bào.
Sự kết hợp vitamin C và Niacinamide có thể khiến cho Niacinamide thủy phân thành Niacin.
Các tác dụng phụ của Niacinamide
Thông thường, Niacinamide không gây ra tình trạng kích ứng da. Tuy nhiên, đối với một số người sở hữu làn da nhạy cảm khi sử dụng Niacinamide có thể bị đỏ da, nổi mẩn li ti, nổi mẩn ngứa,..
Một số chế phẩm của Niacinamide có chứa este acid nicotinic với nồng độ thấp hơn 1%. Sau khi hấp thụ qua da, ester acid nicotinic có thể bị thủy phân thành acid nicotinic và gây ra tình trạng kích ứng da, nổi mẩn đỏ.
Trong quá trình sử dụng, nếu bạn bị kích ứng da hoặc xuất hiện bất kỳ vấn đề về da nào khác thì hãy thông báo cho bác sĩ để được tư vấn xử trí kịp thời.
Top 5 những loại mỹ phẩm chứa Niacinamide
Serum B3 Lucent Base 3%-5%-10% Nicotinamide
Serum B3 Lucent Base 3%-5%-10% Niacinamide là một sản phẩm nội địa Trung và có giá bình dân. Sản phẩm có chứa các thành phần chính như PropyleNiacinamide Glycol, Nicotinamide, Sodium Hyaluronate, Saccharomyces Ferment Filtrate, Dexpanthenol.
Ưu điểm :
- Giá thành bình dân, thích hợp cho sinh viên, học sinh.
- Texture mỏng, không gây bí, nhờn, dễ thấm.
- Khả năng cấp ẩm tốt.
- Giúp phục hồi da hiệu quả.
Nhược điểm :
- Thương hiệu chưa được nhiều người Việt biết đến.
- Cần sử dụng trong thời gian dài mới đem lại hiệu quả rõ rệt.
Tinh chất Niacinamide 10% + Zinc 1% – The Ordinary
Thành phần chính gồm: PentyleNiacinamide Glycol, Dimethyl Isosorbide, Isoceteth-20, ChlorpheNiacinamidesin, Phenoxyethanol và nước.
Công dụng:
- Giảm viêm và hạn chế nổi mụn trứng cá, làm dịu da.
- Điều tiết hoạt động của các tuyến bã nhờn.
- Làm sáng và đều màu da.
- Chống lại quá trình oxy hóa, quá trình lão hóa da.
- Thúc đẩy quá trình sản sinh collagen.
- Khắc phục tình trạng tàn nhang, mụn thâm, đốm nâu.
Instanatural Vitamin B3 Niacinamide Serum
Instanatural Vitamin B3 Niacinamide Serum là sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên, ít gây ra kích ứng da.
Thành phần và công dụng :
- Niacinamide (Vitamin B3): khắc phục các vấn đề về da như tàn nhang, thâm mụn, đốm nâu. Ngoài ra nó còn giúp sáng da, chống lão hóa da.
- Vitamin E: dưỡng ẩm cho da, làm căng và làm mềm da.
- Aloe Vera: cấp ẩm, làm dịu và làm mát da. Ngoài ra Aloe Vera còn có khả năng kháng viêm và điều trị da rám nắng.
- Avocado Oil: chống lại quá trình oxy hóa, giúp cho làn da luôn được căng bóng và mềm mịn.
- Niacinamideem Oil: cải thiện tính đàn hồi của da và làm trẻ hóa tế bào da.
- Hyaluronic Acid: duy trì độ ẩm cần thiết cho da nhờ khả năng hút ẩm và giữ nước.
Paula’s Choice 10% Niacinamide Booster 20ml
Paula’s Choice 10% Niacinamide Booster 20ml. Sản phẩm này mang lại cho người dùng rất nhiều công dụng khác nhau như phục tình trạng da không đều màu. Thấm sâu vào cơ thể, thúc đẩy quá trình tái tạo cấu trúc liên kết trong da và làm se khít lỗ chân lông.
Sản phẩm được bào chế dưới dạng dung dịch siêu nhẹ thích hợp với mọi loại da.
Kem dưỡng ẩm AM Therapy Facial Moisturizer 48g Elta MD
AM Therapy Facial Moisturizer 48g Elta MD là loại kem dưỡng ẩm ban ngày. Thành phần chính của sản phẩm là Niacinamide – chất có tác dụng cấp ẩm cho da nên đây là sản phẩm rất phù hợp với những người có làn da khô, da nhạy cảm. Sản phẩm được chiết xuất từ các thành phần thiên nhiên rất an toàn mà lại đem đến hiệu quả cao.
Thành phần và công dụng:
- Vitamin B3: có tác dụng chống viêm. Vitamin B3 có thể hạn chế các tổn thương trên da. Vitamin B3 còn có khả năng làm giảm kích ứng, khô ráp bong tróc, giúp cho làn da luôn được mịn màng và mềm mại.
- Chiết xuất vỏ cây liễu: loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn từ tận sâu trong lỗ chân lông, qua đó hỗ trợ điều trị mụn trứng cá, mụn đầu đen. Vỏ cây liễu còn chứa axit salicylic – làm trắng da, sáng da.
- Cafe Niacinamide: tẩy da chết, phục hồi tính đàn hồi cho da khô, bảo vệ làn da trước những tác động từ môi trường bên ngoài.
- Ascorbyl palmitate (vitamin C ester): loại bỏ các gốc tự do, chống lại quá trình oxy hóa.
- Hyaluronic acid: bổ sung nước và cấp ẩm cho da.
Tài liệu tham khảo
Thông tin hoạt chất Niacinamide: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24993939/