Da hỗn hợp là một loại da khá phổ biến và khó chăm sóc hiện nay, nếu không được chăm sóc đúng cách da sẽ dễ bị tổn thương và lão hóa sớm hơn so với các loại khác. Bài viết dưới đây của Tấm Gương sẽ giới thiệu về những đặc điểm cụ thể của da hỗn hợp cũng như cách chăm sóc da cho những đối tượng này.
Da hỗn hợp là gì?
Để chăm sóc da mặt hiệu quả thì trước hết bạn phải hiểu da hỗn hợp là gì? Có 5 loại da mặt khác nhau là da khô, da dầu, da nhạy cảm, da thường và da hỗn hợp. Trong đó da hỗn hợp là loại đặc biệt, bởi có sự kết hợp của 2 loại da khác nhau là da khô và da dầu. Tình trạng của loại da này có thể thay đổi tùy theo mùa và thời tiết.
Đặc điểm chung của loại da này là phần vùng chữ T thường có nhiều dầu hơn các khu vực khác. Trong khi đó da ở vùng má, thái dương và xương hàm lại thường bị khô, và mất nước.
Có thể nói da hỗn hợp là một loại da phổ biến và khó chăm sóc nhất hiện nay. Những người có làn da hỗn hợp thường có những đặc điểm cụ thể như sau:
Da ở vùng chữ T thường bóng nhờn, tuyến tiết chất nhầy hoạt động quá mức bình thường.
Lỗ chân lông ở khu vực chữ T thường mở rộng hay có vết rỗ do tuyến tiết bã nhờn hoạt động nhiều, từ đó lỗ chân lông phải tăng cường hoạt động và bị tắc nghẽn bởi nhiều tế bào chết, bụi bẩn, lớp trang điểm chưa được làm sạch.
Vùng chữ T có xuất hiện nhiều mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Đây là hậu quả của việc tắc nghẽn dầu thừa và bụi bẩn ở trong lỗ chân lông, sinh ra mụn. Nếu lỗ chân lông bị bít tắc hoàn toàn sẽ sinh ra mụn đầu trắng, nếu không hoàn toàn, một phần của mụn sẽ mở ra trên bề mặt và bị oxy hóa nên gọi là mụn đầu đen.
Phần da ở hai gò má thì ngược lại, trong trạng thái khô, dễ bị nứt nẻ. Chính vì vậy mà người có làn da hỗn hợp rất khó khăn trong việc phải vừa điều trị phần da dầu, vừa phải đối phó với cả tình trạng bong tróc, ngứa khô.
Xem thêm: [Review] Mặt nạ Dr Jart Hàn Quốc các loại, cách sử dụng, giá bán
Phân loại da hỗn hợp
Dựa vào tương quan giữa phần da dầu và phần da khô mà da hỗn hợp thường chia làm 2 loại:
Da hỗn hợp thiên dầu
Phần lớn da mặt sẽ có nhiều dầu tập trung chủ yếu ở phần chữ T: trán, mũi, cằm, còn 2 bên gò má và những phần còn lại thì da bình thường hoặc hơi khô hơn, dễ bị mất nước và hay tróc vay.
Da hỗn hợp thiên khô
Trái ngược với loại thiên dầu, da hỗn hợp thiên khô, chỉ có một phần nhỏ trên gương mặt có dầu. Còn vẫn bình thường ở vùng chữ T, nhưng ở phạm vi nhỏ hơn, phần còn lại là khô, đặc biệt là hai vùng má lớn và ở xương quai hàm.
Nhận biết da hỗn hợp ra sao?
Một cách đơn giản nhất để biết da của bạn có phải là da hỗn hợp hay không, đó là rửa mặt bằng sữa rửa mặt thông thường, sau đó lau khô. Sau một giờ kiểm tra tình trạng của da bằng cách quan sát hoặc sử dụng giấy thấm dầu. Nếu thấy vùng chữ T vẫn còn nhiều dầu trong khi vùng da hai gò má lại khô thì chứng tỏ bạn có da hỗn hợp.
Ảnh hưởng của thời tiết đến da hỗn hợp
Tình trạng của da hỗn hợp này phụ thuộc rất lớn vào khí hậu, tùy theo mùa và thời tiết:
Vào mùa đông: da có xu hướng khô, vì vậy mà cần thêm sự bảo vệ và độ ẩm vào thời điểm này. Nếu bạn không dưỡng ẩm đầy đủ cho da thì sẽ dễ dẫn đến tình trạng nứt nẻ, bong tróc da, đây là thời điểm thích hợp cần phải sử dụng các loại sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu dày, bổ sung độ ẩm cho da, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.
Vào mùa hè: do thời tiết nóng bức, cơ thể tăng sản nhiệt để thích hợp với khí hậu, cho nên các tuyến tiết chất nhờn tăng cường hoạt động hơn để tiết mồ hôi. Chính vì vậy mà da có nhiều dầu hơn, hay bị bóng nhờn. Vào thời điểm này, bạn cần sử dụng kem chống nắng, đồng thời kết hợp với các loại mỹ phẩm có kết cấu lỏng, nhẹ, dễ dàng thẩm thấu qua da để tránh gây bít tắc lỗ chân lông, sinh mụn.
Tại sao bạn có da hỗn hợp?
Da hỗn hợp có thể là do di truyền hoặc là hậu quả của việc dùng mỹ phẩm và chăm sóc da mặt không đúng cách. Nếu sử dụng các loại mỹ phẩm có chứa thành phần khô quá mức, hoặc không được bổ sung thành phần dưỡng ẩm sẽ dễ dẫn đến ức chế sản xuất dầu trên da, trong khi đó các khu khác lại vẫn sản xuất bình thường dẫn đến da vừa có chỗ nhiều dầu, lại có chỗ bị khô. Ngoài ra còn do thói quen sinh hoạt, chế độ ăn uống, môi trường sống cũng ảnh hưởng đến da. Nếu ở môi trường ô nhiễm, thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, stress… cũng ảnh hưởng đến việc điều tiết dầu trên da.
Hướng dẫn cách chăm sóc da hỗn hợp hiệu quả
Chìa khóa để chăm sóc da hỗn hợp là tạo sự cân bằng trên da, tìm cách cung cấp độ ẩm cho vùng da khô mà không ảnh hưởng đến độ ẩm của vùng da dầu ở những khu vực khác. Nếu da hỗn hợp không được chăm sóc đúng cách sẽ bị tổn thương và lão hóa sớm. Dưới đây là một số nguyên tắc cần có trong việc chăm sóc da hỗn hợp.
Không được chà xát mạnh và thường xuyên lên vùng da dầu vì điều đó có thể kích thích da tiết nhiều dầu hơn, gây khó chịu.
Không chăm sóc toàn bộ khuôn mặt theo một công thức chung nào đó. Đối với vùng chữ T cần được chăm sóc hai lần một ngày, trong khi đó các phần da khô khác thì chỉ cần một lần một ngày và số sung thêm các sản phẩm giữ ẩm.
Sau khi dùng biện pháp lấy bã nhờn ở lỗ chân lông thì nên thoa một ít tinh dầu trà xanh lên vùng mũi, điều này sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn và làm giảm sưng tấy.
Tránh sử dụng kem tẩy lông vì trong loại sản phẩm này thường chứa nhiều chất gây bít tắc lỗ chân lông, sinh mụn và gây viêm chân lông.
Không nên quên việc thoa kem cho mắt, tránh sử dụng kem dưỡng ẩm cho vùng da dầu.
Cách trang điểm cho da hỗn hợp
Dưới đây là 8 bước trang điểm cho da hỗn hợp chuẩn nhất:
Bước 1: làm sạch da mặt trước khi trang điểm. Đây là một bước cần thiết giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên da. Bạn hãy rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt phù hợp hoặc bằng nước lạnh. Quá trình này giúp se khít lỗ chân lông và hạn chế sự xâm nhập của mỹ phẩm cũng như vi sinh vật có hại.
Bước 2: Thoa nước hoa hồng. Việc sử dụng nước hoa hồng sẽ cung cấp độ ẩm và làm sạch tiếp da mặt, đồng thời có tác dụng như một kem dưỡng da giúp nó thấm sâu vào trong da hơn.
Bước 3: Sử dụng kem dưỡng ẩm hoặc dưỡng da dành cho da hỗn hợp. Thoa kem dưỡng da và tán đều lên khắp mặt và cả vùng da cổ. Nhiều người quên chỉ thoa mỗi vùng mặt mà không thoa vùng cổ khiến có sự tương phản màu sắc làm lộ rõ khuyết điểm điểm trên da mặt. Vỗ đều cho kem thấm đều qua da, đợi khoảng 1 đến 2 phút cho kem khô rồi mới bắt đầu trang điểm.
Bước 4: makeup. Sử dụng kem nền, lớp kem nền sẽ giữ cho lớp makeup được lâu hơn bền và ít bị rửa trôi hay mất màu.
Bước 5; sử dụng phấn nền. Điều quan trọng nhất là phải lựa chọn được phấn nền phù hợp với gương mặt và màu da. Hiện nay có 3 loại phấn nền khác nhau: dạng lỏng (Liquid) là loại lỏng nhất dùng cho da đã đẹp sẵn và có ít khuyết điểm hơn, loại này khi bôi vào da sẽ tạo ra màu sắc rất tự nhiên. Dạng thỏi (Stick) và nén (Compact) đặc hơn, sử dụng cho da có nhiều khuyết điểm, giúp che đậy hiệu quả.
Bước 6: che khuyết điểm khi trang điểm cho da hỗn hợp. Bạn có thể sử dụng thanh chì để chấm lên các khuyết điểm, vết thâm trên da mặt giúp che phủ nó.
Bước 7: sử dụng phấn phủ. Lấy một lượng phấn dạng bột phủ một lượt trên khuôn mặt để khiến chúng trở nên sáng hơn và định hình được màu sắc.
Bước 8: trang điểm cho mắt. Make-up trong mắt bao gồm những công đoạn sau: kẻ lông mày, đánh mắt, kẻ viền mắt và chuốt lông mi. Kẻ lông mày: lông mày có nhiều cách kẻ khác nhau tùy thuộc vào khuôn mặt, việc này giúp tạo dáng cho lông mày, sau khi có được kiểu dáng như ý thì tùy vào độ dày mỏng của lông mày để có màu sắc đậm nhạt khác nhau. Đánh mắt cũng có nhiều cách đánh mắt khác nhau, đầu mắt dùng màu trung tính, giữa mắt sử dụng một tông màu chính là màu nền ở đuôi mắt màu tối hơn tạo điểm nhấn.
Thói quen sinh hoạt phù hợp cho da hỗn hợp
Tập thể dục
Tập thể dục thường xuyên giúp giải tỏa căng thẳng, cải thiện sức khỏe ,thể chất và tinh thần.
Tập thể dục thường xuyên giúp cho máu được lưu thông tốt hơn, cung cấp Oxy và dinh dưỡng lên các tế bào da, đào thải chất độc tố ra bên ngoài da, đào thải các gốc tự do có thể phá hủy da. Tập thể dục là một phương pháp quan trọng giúp làm đẹp da từ sâu bên trong, đem đến dáng vóc săn chắc, khỏe mạnh.
Kiểm soát căng thẳng của bạn
Căng thẳng đứng có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và tâm lý của bạn, làm cho tình trạng da mọc mụn trở nên trầm trọng hơn. Nhiều nghiên cứu cho thấy khi căng thẳng mụn trứng cá sẽ mọc lên nhiều hơn.
Có rất nhiều cách để giảm căng thẳng như nghe nhạc, tập Yoga, tập thể dục, xem phim, thư giãn… Một nhân tố không thể thiếu để giúp giải tỏa căng thẳng là chế độ ăn uống lành mạnh, nghỉ ngơi đầy đủ và ngủ sớm.
Uống nhiều nước
Hãy bắt đầu ngày mới bằng việc bổ sung nước và bổ sung nước thường xuyên trong cả ngày để duy trì độ ẩm cho da. Bởi nước là một phần không thể thiếu trong cơ thể bạn. Có thể thêm một ít chanh và mật ong vào nước để có tác dụng cảm giảm cân hay là uống nước trà xanh, nước dừa cũng là một lựa chọn tuyệt vời vào buổi sáng. Đối với các đồ uống khác như cà phê, chè xanh, chè khô… thì khi uống vào buổi sáng cần phải ăn sáng trước khi uống, để tránh cồn cào ruột gan.
Ăn uống lành mạnh
Các thực phẩm cung cấp hàng ngày đóng vai trò rất lớn đối với làn da và sức khỏe. Ăn nhiều các thực phẩm giàu axit amin và axit béo có tác dụng chống viêm và kích thích sản xuất Collagen khiến da trở nên căng mịn, ngăn ngừa lão hóa và oxy hóa, giúp trẻ hóa làn da, tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng cho da.
Thường xuyên tẩy tế bào chết
Tế bào chết có vai trò rất lớn đối với da hỗn hợp, thường xuyên tẩy tế bào chết sẽ giúp cho da trở nên tươi sáng và sạch sẽ, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, giúp thông thoáng lỗ chân lông, không gây bít tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho kem dưỡng ẩm thấm nhanh qua da.
Nên định kỳ tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần. Không nên sử dụng các loại sản phẩm tẩy tế bào chết quá mạnh hoặc chà xát quá mạnh vì có thể kích thích da sản sinh nhiều dầu. Nên sử dụng các loại sản phẩm lành tính, để loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng qua da.
Nguyên tắc lựa chọn mỹ phẩm cho da hỗn hợp
Mặt nạ dành cho da hỗn hợp
Có nhiều người nghĩ rằng thật khó để tìm ra loại mặt nạ thích hợp dành cho da hỗn hợp, song điều này không phức tạp như vậy. Có thể sử dụng các loại mặt nạ khác nhau cho từng vùng. Trong số đó, mặt nạ chiết xuất từ hoa hồng là loại mặt nạ được sử dụng phổ biến và hiệu quả nhất, cách tạo mặt nạ như sau:
Chuẩn bị: một bông hoa hồng, nước hoa hồng, sữa chua, mật ong mỗi loại một thìa.
Cách làm: lấy bông hoa hồng ngâm một vài phút trong nước rồi đổ nước hoa hồng đã có các chứa sữa chua, mật ong trộn đều và bôi lên da mặt trong 5 phút. Sau đó làm sạch lại da mặt bằng nước lạnh.
Kem chống nắng cho da hỗn hợp
Nên sử dụng kem chống nắng cả trong mùa hè, mùa đông, dù trời nắng, mưa hay trời râm đều nên sử dụng. Hãy lựa chọn các loại kem chống nắng có SPF lớn hơn 30 và thoa 30 phút trước khi ra khỏi nhà. Thông thường chỉ số SPF càng cao thì càng có tác dụng bảo vệ da khỏi tia UV lớn. Tuy nhiên có nhiều loại kem chống nắng không bảo vệ được tối đa nên vẫn cần phải trang bị loại bảo hộ như mũ nón, áo chống nắng để bảo vệ da tuyệt đối.
Đối với da hỗn hợp thiên khô nên lựa chọn kem chống nắng có dạng cream, khả năng chống nắng phổ rộng. Đối với da hỗn hợp thiên dầu nên đó chọn kem chống nắng có kết cấu lỏng, nhẹ thấm nhanh qua da và không gây bít tắc lỗ chân lông.
Thường các loại kem chống nắng loại này có dòng chữ không gây nhờn và không chứa dầu Oil free. Dưới đây là một số loại kem chống nắng tiêu biểu trên thị trường hiện nay.
- Kem chống nắng Cell Fusion C Toning 100.
- Kem chống nắng JM Solution Marine Luminous Pearl Light (màu xanh).
- Kem chống nắng The Saem Eco Light Sun Cream (màu vàng).
- Kem chống nắng Innisfree Daily UV Protection Cream Milk SPF35 PA+++.
Kem dưỡng ẩm cho da hỗn hợp
Các bác sĩ da liễu khuyên rằng nên sử dụng nhiều loại kem dưỡng ẩm khác nhau cho những da mặt hỗn hợp: sử dụng kem dưỡng ẩm thân dầu cho vùng da khô ở hai gò má, xương Thái Dương; sử dụng kem dưỡng ẩm thân nước cho vùng da dầu ở trên cổ, trán, cằm. Vào ban đêm nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có dạng gel, serum hoặc lotion. Kết cấu của những loại này sẽ thấm nhanh qua da, làm dịu da, ngăn ngừa dầu thừa trên da, giúp cải thiện hơn vùng da khô nẻ.
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm dành cho da hỗn hợp khác nhau như:
- Kem dưỡng AHC Capture Moist Solution Max Cream (màu xanh).
- Kem dưỡng ẩm Clinique Dramatically Different Moisturizing Gel.
- Kem dưỡng ẩm cho da hỗn hợp Cetaphil Daily Facial Moisturizer SPF 15.
- Kem dưỡng ẩm Bioderma Cicabio Soothing Repairing Cream.
- Kem dưỡng ẩm cho da hỗn hợp Vichy Aqualia Thermal Gel Cream.
- Kem dưỡng ẩm The Body Shop Seaweed Oil Control Gel Cream.
Xem thêm: Review kem dưỡng ẩm Hada Labo có tốt không? Công dụng.
Sữa rửa mặt cho da hỗn hợp
Da hỗn hợp nên sử dụng loại sữa rửa mặt nào là băn khoăn của rất nhiều chị em phụ nữ. Những người có làn da hỗn hợp nên sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da ở vùng chữ T mà không làm khô những vùng khác.
Nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ để làm sạch da mặt, loại bỏ bã thừa, dầu nhờn, vi khuẩn tích tụ ở trên da mặt.
Bạn nên lựa chọn những loại sữa vào mặt có chiết xuất từ thiên nhiên không có hương thơm quá mức hay bổ sung hương liệu hóa học vì có thể làm cho da trở nên khô và nặng hơn tình trạng mọc mụn.
Dưới đây là một số loại sữa vào mặt tiêu biểu dành cho da hỗn hợp rất hot trên thị trường hiện nay:
- Sữa rửa mặt Simple Facial Wash Gel
- Sữa rửa mặt The Face Shop Chia Seed Fresh Foaming Cleanser
- Sữa rửa mặt La Roche Posay Effaclar Deep Cleansing Foaming Cream.
- Sữa rửa mặt Cetaphil Gentle Skin Cleanser
- Sữa rửa mặt Avene Tolerance Extreme Cleansing Lotion
Xem thêm: Sữa rửa mặt trị mụn Papulex mua ở đâu? Thành phần, giá bán, review