[Chia sẻ] Top 9 cách làm mặt nạ rau má trị mụn tuyệt nhất cho chị em

Số lần xem484
Mặt nạ rau má
Mặt nạ rau má

Mụn luôn là kẻ thù số 1 đối với làn da của bất kỳ ai. Mụn xuất hiện và tồn tại dai dẳng gây mất thẩm mỹ trên khuôn mặt khiến cho rất nhiều chị em cảm thấy khó chịu mặc cảm tự ti trước người khác. Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị mụn khác nhau, tuy nhiên, trị mụn bằng các loại nguyên liệu thiên nhiên có sẵn trong nhà đang là xu hướng. Rau má là một trong những loại thực phẩm được sử dụng nhiều nhất để điều trị mụn. Bài viết dưới đây Tấm Gương sẽ cung cấp đầy đủ kiến thức về lợi ích và các biện pháp sử dụng mặt nạ rau má để điều trị mụn.

Lợi ích  của rau má trong trị mụn

Rau má là một loại cây mọc dại có ở vườn của rất nhiều người. Đây là một loại nguyên liệu tự nhiên dễ kiếm, có công dụng tuyệt vời cho sức khỏe và có hiệu quả làm đẹp vô cùng cao, đang được rất nhiều người ưa chuộng trong thời gian gần đây.

Lợi ích  của rau má trong trị mụn
Lợi ích  của rau má trong trị mụn

Theo ghi chép trong Đông y, rau má có tính hàn, vị ngọt, có công dụng nhuận tràng, trị táo bón, giúp thanh lọc cơ thể, giải nhiệt, làm mát gan, thận, hỗ trợ điều trị mụn và làm sáng da.

Dưới góc nhìn của Tây y, rau má có công dụng dưỡng da bởi bao gồm các thành phần  sau:

  • Centella Asiatica: là một loại chất có khả năng kháng viêm, kháng lại rất nhiều vi khuẩn gây mụn, thúc đẩy quá trình tăng sinh tái tạo tế bào, tăng tổng hợp sợi Collagen và Elastin nhờ đó giúp làm dịu và làm lành vết thương nhanh chóng, thu nhỏ lỗ chân lông, làm giảm thâm sẹo do mụn để lại, phù hợp với các loại da bị kích ứng, vẩy nến, da dễ mọc mụn.
  • Triterpenoids:  là một hợp chất giúp lưu thông tuần hoàn máu, giúp da trở nên hồng hào, khỏe mạnh hơn, ngăn cản vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập vào trong lỗ chân lông, gây mọc mụn.
  • Saponin: giúp hồi phục da, tái tạo tế bào, ngăn ngừa lão hóa, không để lại sẹo hoặc vết thâm sau khi nặn mụn.
  • Vitamin A và Vitamin C là các chất chống Oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa, cải thiện sắc tố da, làm đều màu da, làm trắng sáng da.

Nhờ những hoạt chất trên, khi sử dụng mặt nạ rau má tại nhà, bạn có thể dễ dàng nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, đem đến làn da trắng sáng, mịn màng, không còn mụn hay nếp nhăn. Nếu chưa biết cách sử dụng loại mặt nạ này, hãy tham khảo trong bài viết dưới đây.

Xem ngay: [Review] Mặt nạ Saborino Mark có tốt không? Cách sử dụng, giá bán

Cách làm rau má làm mặt nạ trị mụn như thế nào hiệu quả nhất?

Mỗi người sẽ có những cách sử dụng rau má để làm mặt nạ điều trị mụn khác nhau, tùy theo nhu cầu, khả năng của bản thân và đặc điểm mụn trên da. Dưới đây là các biện pháp thông dụng nhất, các bạn có thể lựa chọn loại phù hợp nhất với mình.

Trị mụn thâm bằng mặt nạ bã rau má

Trị mụn thâm bằng mặt nạ bã rau má
Trị mụn thâm bằng mặt nạ bã rau má

Sử dụng bã rau má để đắp lên mặt làm phương pháp đơn giản, nhanh chóng để điều trị mụn và vết thâm hiệu quả. Trong rau má vốn đã có nhiều thành phần giúp điều trị mụn, giảm thâm nên chỉ cần sử dụng mỗi loại thực phẩm này là đủ. Cách thực hiện như sau:

  • Lấy một nắm rau má rửa sạch, giã nát hoặc cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
  • Rửa sạch vùng da mặt bị mụn bằng sữa rửa mặt hoặc nước ấm để giãn nở lỗ chân lông, dùng khăn bông mềm để lau khô mặt.
  • Lấy bã rau má vừa xay đắp trực tiếp lên mặt, đặc biệt là những vùng có mụn.
  • Để yên khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt.
  • Khi mới bắt đầu sử dụng bạn nên làm hàng ngày để điều trị mụn thâm nặng, khi mụn giảm thì cũng cần giảm tần suất sử dụng, duy trì một tuần khoảng 2 lần.

Rửa mặt bằng nước rau má để trị mụn, bã nhờn

Với công dụng điều trị của rau má đã được đề cập ở trên, bạn có thể sử dụng nước rau má để rửa mặt thay cho việc sử dụng sữa rửa mặt vào buổi sáng. Nếu như da đang mọc mụn, biện pháp này được khuyên nên làm vào buổi sáng để đạt hiệu quả cao.

  • Chuẩn bị một nắm rau má rửa sạch.
  • Cho rau má vào một lời nước rồi đun sôi.
  • Chắc lấy phần nước rau má đã nấu để nguội, rồi sau đó dùng nước để rửa mặt.
  • Massage nhẹ nhàng và rửa mặt lại bằng nước ấm. rồi rửa thêm một lần bằng nước lạnh.

Mặt nạ rau má và mật ong trị mụn cám

Mật ong vốn là một nguyên liệu không còn xa lạ gì đối với các tín đồ làm đẹp trong việc giữ ẩm  ngăn ngừa lão hóa. kháng khuẩn, kháng viêm hiệu quả. Trong mật ong có chứa rất nhiều chất oxy hóa, axit Alpha Hydroxy, Glucozơ, Fructozơ giúp điều trị mụn thâm vô cùng tốt. Kết hợp mật ong và rau má sẽ đem đến hiệu quả dưỡng da vô cùng cao. Các bước thực hiện như sau

Mặt nạ rau má và mật ong trị mụn cám
Mặt nạ rau má và mật ong trị mụn cám
  • Chuẩn bị một nắm rau má và 2 thìa mật ong nguyên chất.
  • Rửa sạch rau má với nước, cho rau má vào cối xay nhuyễn.
  • Trộn thêm mật ong vào rau má.
  • Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt hoặc nước ấm để giãn nở lỗ chân lông.
  • Sau đó đắp hỗn hợp rau má mật ong lên vùng da bị mụn và có vết thâm, massage nhẹ nhàng và đợi hỗn hợp thẩm thấu dưỡng chất qua da.
  • Sau khoảng 20 phút,  rửa sạch mặt lại bằng nước sạch.
  • Sử dụng 2 đến 3 lần trong một tuần để đạt hiệu quả cao nhất.

Mặt nạ rau má và sữa chua trị mụn đầu đen hiệu quả

Sữa chua không chỉ là một thực phẩm dinh dưỡng được chị em sử dụng để làm đẹp và bổ sung dưỡng chất thiết yếu mà còn có công dụng làm giảm thâm do mụn vô cùng hiệu quả, đặc biệt là có công dụng tốt trong điều trị mụn đầu đen. Trong sữa chua có chứa một lượng lớn vitamin giúp tăng sức đề kháng, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, giúp da trở nên căng trẻ, tràn đầy sức sống. Kết hợp rau má với sữa chua sẽ tạo nên một loại mặt nạ làm trắng da vô cùng cao. Các bước thực hiện đơn giản như sau:

  • Chuẩn bị 30g rau má, 2 thìa sữa chua không đường.
  • Trộn đều sữa chua và rau má đã được xay nhuyễn, khuấy trộn cho thật đều hỗn hợp.
  • Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt hoặc nước ấm để lỗ chân lông giãn nở, khi đó dưỡng chất từ mặt nạ mới có thể thẩm thấu nhanh qua da và phát huy tác dụng.
  • Đắp hỗn hợp và tán đều lên trên mặt.
  • Đợi khoảng 15 phút, mát xa nhẹ nhàng và thư giãn.
  • Sau đó rửa sạch mặt lại bằng nước ấm, rửa tiếp một lần bằng nước lạnh.

Mặt nạ rau má và lá gấc trị mụn trứng cá

Biện pháp này nghe có vẻ lạ nhưng thực sự lá gấc là nguyên liệu rất hoàn hảo để kết hợp với rau má trong điều trị mụn trứng cá. Trong lá gấc có chứa rất nhiều vitamin A giúp trẻ hóa, làm sạch sâu làn da, giải quyết các vấn đề về mụn sẹo và vết thâm. Cùng với rau má, lá gấc sẽ giúp duy trì độ ẩm, lấy lại làn da mềm mịn, trắng sáng. Các bước thực hiện như sau:

  • Rửa sạch rau má và lá gấc.
  • Cho hỗn hợp vào trong cối, giã nát hoặc cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.
  • Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt hoặc nước ấm hoặc xông hơi để giãn nở lỗ chân lông.
  • Đắp hỗn hợp vừa xay trên vào mặt.
  • Sau 20 phút thư giãn, massage nhẹ nhàng rồi rửa sạch lại với nước sạch.
Mặt nạ rau má và lá gấc trị mụn trứng cá
Mặt nạ rau má và lá gấc trị mụn trứng cá

Trị mụn bằng mặt nạ rau má và chanh tươi

Chanh tươi là một nguyên liệu có chứa hàm lượng rất lớn vitamin C và Axit Citric giúp kháng viêm, kháng khuẩn, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, ngăn ngừa lão hóa, chống hình thành gốc tự do. Kết hợp với rau má tạo nên một loại mặt nạ vô cùng tốt cho da, tái tạo tế bào da nhanh chóng, đem đến làn da mịn màng, hết thâm, hết mụn. Cách thực hiện loại mặt nạ này như sau:

  • Rửa sạch rau má, bỏ vào cối giã nát hoặc bỏ vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
  • Vắt nửa quả chanh lấy nước cốt, rồi hòa vào hỗn hợp trên, khuấy trộn thật đều.
  • Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt hoặc nước ấm hoặc xông hơi.
  • Đắp hỗn hợp trên lên da mặt.
  • Đợi 15 phút rồi rửa lại mặt bằng nước ấm, rửa tiếp một lần bằng nước lạnh.
  • Tuy nhiên bạn không nên quá lạm dụng biện pháp này bởi Axit Citric trong chanh nếu được sử dụng thường xuyên có thể gây viêm tấy  trầy xước, xót da, tổn thương cho da. Đặc biệt là khi sử dụng vào những vết thương hở, ở những vùng da nhạy cảm có thể dẫn đến bào mòn da.

Mặt nạ rau má – rau diếp cá trị mụn

Rau diếp cá là một loại thảo dược được các bác sĩ đông y sử dụng rất nhiều để thanh nhiệt giải độc, mát gan, điều trị các nguyên nhân nóng trong sinh ra mun. Bộ đôi rau diếp cá và rau má được mệnh danh là bộ đôi thần kỳ để điều trị mụn thâm vô cùng hiệu quả. Cùng sở hữu các thành phần tốt cho da an, toàn, lành tính, dễ kiếm, dễ tìm, đây là một biện pháp vô cùng tuyệt vời. Các bước thực hiện như sau:

  • Chuẩn bị một nắm rau diếp cá và rau má, xay nhuyễn hoặc giã nát.
  • Lấy hỗn hợp vừa xay, chắt lấy nước cốt ra một bát nhỏ.
  • Rửa sạch da mặt bằng sữa rửa mặt hoặc nước ấm.
  • Dùng tăm bông hoặc là bông tẩy trang thấm nước ép rau má và rau diếp cá rồi chấm lên các nốt mụn và vết thâm.
  • Kết hợp massage nhẹ nhàng, thư giãn trong 20 phút rồi sau đó rửa sạch mặt lại với nước ấm, rửa tiếp một lần với nước lạnh để loại bỏ hết mụn ẩn được đẩy ra.
  • Sử dụng một tuần từ 2 đến 3 lần, kiên trì sử dụng sẽ thấy được hiệu quả đáng kể.
Mặt nạ rau má - rau diếp cá trị mụn
Mặt nạ rau má – rau diếp cá trị mụn

Uống nước rau má trị mụn

Đối với những người không có thời gian rảnh rỗi, phải bận bịu với công việc thì việc làm mặt nạ cho má sẽ rất tốn kém thời gian và gây bất tiện. Chính vì thế mà nhiều người lựa chọn cách uống rau má để điều trị mụn. Đây là biện pháp vô cùng đơn giản, dễ làm, nhanh chóng, tiện lợi, giúp thanh lọc cơ thể, giải độc mát gan, lại vừa là một thức uống bổ dưỡng thay cho nước sinh tố và nước lọc. Các bước thực hiện như sau:

  • Xay tươi rau má đã rửa sạch.
  • Thêm một chút nước nóng, chắt lấy nước cốt.
  • Bạn có thể uống không hoặc thêm đường, bỏ đá tùy theo sở thích.
  • Cách này có thể sử dụng hàng ngày, mỗi ngày uống từ 1 đến 2 cốc giúp tăng cường sức đề kháng và chăm sóc da hiệu quả.

Ăn canh rau má thanh lọc cơ thể để trị thâm mụn

Ngoài ra, rau má cũng được sử dụng làm một loại thực phẩm dinh dưỡng có trong các bữa ăn hàng ngày để thanh nhiệt giải độc, hỗ trợ nuôi dưỡng da từ sâu bên trong.

  • Chuẩn bị vài nắm rau má đã rửa sạch.
  • Sau đó nấu chung với thịt hoặc giò, chả sẽ làm nên một món canh vô cùng bổ dưỡng, ngon lành.

Xem ngay: Review các loại mặt nạ giấy | Hướng dẫn đắp mặt nạ giấy đúng…

Top các loại mặt nạ giấy có chiết xuất từ rau má tốt nhất năm 2020

Mặt nạ Beauskin Cica Centella Ma Sheet Mask

Mặt nạ Beauskin Cica Centella Ma Sheet Mask
Mặt nạ Beauskin Cica Centella Ma Sheet Mask

Đây là một loại sản phẩm chăm sóc da mặt của thương hiệu Beauskin, ra mắt năm 2019 được nhiều khách hàng đánh giá cao về công dụng làm sạch và cấp ẩm cho da, có chiết xuất từ rau má tươi ở đảo Jeju.

Thành phần: rau má Jeju, Axit Hyaluronic, Amino Axit.

Loại mặt nạ giấy siêu mỏng, khi đắp ôm vừa khít khuôn mặt, các tinh chất thẩm thấu nhanh, cấp ẩm cho da rất tốt, khắc phục các vấn đề về mụn viêm, sưng đỏ trên da.

Giá bán 32000₫/ 1 chiếc.

Tuy nhiên thiết kế bao bì của sản phẩm chưa quá nổi bật.

Mặt nạ rau má trị mụn- Madagascar Centella Asiatica 2 Step Mask Skin 1004

Đây là một loại mặt nạ đang được review rất nhiều trên mạng xã hội hiện nay, là sản phẩm của thương hiệu Skin1004 đến từ Hàn Quốc.

Có ưu điểm cấp ẩm và làm sáng da hiệu quả, làm sạch da, giảm tình trạng viêm tấy trên da, cung cấp nhiều dưỡng chất nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Tuy nhiên bao bì chưa được bắt mắt.

Giá thành lại rất đắt: 75000₫/ 1 miếng.

Skinfood Beauty in A Food Mask Sheet

Đây là một loại mặt nạ của thương hiệu mỹ phẩm nổi tiếng Hàn Quốc Skinfood, được rất nhiều Beauty Blogger chia sẻ và ca ngợi.

Skinfood Beauty in A Food Mask Sheet
Skinfood Beauty in A Food Mask Sheet

Với chiết xuất từ rau má, loại mặt nạ này có công dụng cấp ẩm cho da vô cùng hiệu quả, ngăn ngừa mụn thâm, mụn viêm, dưỡng ẩm cho da, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, tăng sinh tái tạo tế bào, làm lành vết thương, làm sạch bụi bẩn và bã nhờn từ sâu bên trong lỗ chân lông.

Giá bán: 40000₫/ 1 miếng.

Một số câu hỏi liên quan

Rau má tươi có thể bảo quản được bao lâu?

Nếu bạn thích sử dụng rau má tươi để đắp mặt nạ thì bạn nên xay sẵn khi rau má còn tươi, mới cắt, sau đó vắt lấy nước cốt và bảo quản nước cốt bằng tủ đá dưới dạng viên. Mỗi ngày sử dụng từ 1 đến 2 viên, sử dụng tối đa được khoảng 10 ngày.

Đắp mặt nạ rau má bị ngứa có sao không?

Khi sử dụng rau má làm mặt nạ có hiện tượng ngứa ngáy da dẻ và xuất hiện các vết sưng, thâm đỏ thì bạn nên lập tức ngừng sử dụng. Vì đây là triệu chứng của việc bạn đã bị dị ứng với các thành phần có trong rau má. Tốt nhất là không sử dụng và thay thế bằng các biện pháp khác hiệu quả hơn.

Đắp mặt nạ rau má có tác dụng gì?

Đắp mặt nạ rau má là một biện pháp vô cùng hiệu quả, được chị em sử dụng nhằm tái tạo tế bào da mới, bảo vệ da khỏi tác động của các yếu tố bên ngoài, làm lành vết thương nhanh chóng, làm mờ thâm sẹo do mụn gây ra, giúp lưu thông khí máu, tăng cường sức đề kháng và hệ miễn dịch, ngăn ngừa sẹo cũ lây lan, ngăn ngừa hình thành mụn, giúp da chắc khỏe, ức chế sản sinh melanin. Ngoài ra, Vitamin C có trong rau má giúp cải thiện trí nhớ tốt cho não bộ.

Đắp mặt nạ rau má hàng ngày có tốt không?

Đắp mặt nạ rau má hàng ngày có tốt không?
Đắp mặt nạ rau má hàng ngày có tốt không?

Nhiều người thắc mắc về việc có nên đắp mặt nạ rau má hàng ngày không. Đối với rau má tươi, bạn nên sử dụng liên tục từ 3 đến 5 ngày đầu, khi mụn xẹp xuống, già và bắt đầu giảm dần thì bạn cũng nên giảm tần suất sử dụng.

Đối với loại mặt nạ rau má ở dạng bột thì sẽ làm khô da vì vậy phải sử dụng ít hơn, tối đa 4 lần 1 tuần. Nếu sử dụng quá nhiều, ngày nào cũng sử dụng có thể dẫn đến khô da, tổn thương da.

Những lưu ý khi sử dụng mặt nạ rau má trị mụn

sử dụng mặt nạ rau má bằng biện pháp nào đi nữa thì các chị em cũng cần phải tuân thủ các lưu ý sau đây:

  • Trong quá trình sử dụng nếu thấy có bất cứ triệu chứng bất thường trên da mặt. kích ứng  nổi mẩn hay ngứa ngáy cần ngưng sử dụng ngay lập tức.
  • Nếu bạn đang bị mụn không nên dùng tay để nặn mụn vì có thể khiến cho mụn trở nên trầm trọng và nặng nề hơn, dễ gây nhiễm trùng.
  • Ngoài sử dụng mặt nạ rau má để điều trị mụn, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, ăn nhiều chất xơ và Vitamin, uống đủ nước, không ăn đồ cay nóng, không thức khuya, thường xuyên tập thể dục thể thao, luôn duy trì trạng thái thư giãn, sảng khoái nhất, tránh căng thẳng, mệt mỏi kéo dài.
  • Luôn giữ sạch sẽ da dẻ, thường xuyên giặt giũ chăn màn, quần áo, khẩu trang, các dụng cụ tiếp xúc trực tiếp với da.
  • Bảo vệ da khỏi các tác nhân từ môi trường như khói bụi, ánh nắng mặt trời bằng kem chống nắng, kem dưỡng ẩm để cho da được khỏe mạnh hơn.

Xem ngay: Mặt nạ SexyLook – Review các dòng mặt nạ cho từng loại da

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây