Đối với chị em phụ nữ, mụn luôn là kẻ thù số một của làn da. Mụn mọc nhiều trên khuôn mặt, khiến cho cho khuôn mặt trở nên mất thẩm mỹ, hình thức xấu xí, khó coi. Điều này khiến cho chị em cảm thấy rất xấu hổ và mặc cảm khi đứng trước mọi người. Chính bởi thế mà trên thị trường hiện nay đã ra đời rất nhiều các sản phẩm trị mụn khác nhau.
Tuy nhiên một lượng lớn tín đồ làm đẹp lại đi theo xu hướng lựa chọn các nguyên liệu thiên nhiên để tự trị mụn tại nhà. Trà xanh là một trong số đó. Vậy trà xanh có tác dụng trị mụn như thế nào? Có những cách nào để trị mụn bằng trà xanh? trị mụn bằng trà xanh có tốt không?… Hãy cùng Tấm gương tìm hiểu trong bài viết dưới đây.
Tác dụng của trà xanh đối với sức khỏe
Trà xanh là một loại nước uống vô cùng thơm ngon, bổ dưỡng, phổ biến ở các nước châu Á, đặc biệt là Trung Quốc, Nhật Bản, Việt Nam… Loại cây này ngày càng được biết đến rộng rãi và có mặt ở rất nhiều quốc gia khác nhau trên thế giới.
Trà xanh có thể được sử dụng để làm thức uống, chế biến món ăn hoặc bổ sung cho các thực phẩm bởi nó có công dụng rất tốt với sức khỏe:
Chống oxy hóa
30% hợp chất trong trà xanh là Polyphenol có chứa một lượng lớn Catechin giúp chống oxy hóa, tránh tổn thương cho da, giảm viêm và chống ung thư. Chính vì vậy có hiệu quả rất tốt trong phòng, điều trị, chống tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim… và các bệnh lý khác về tim mạch.
Chống ung thư
Sự phát triển và hình thành các gốc tự do, oxy hóa sẽ dẫn đến ung thư. Do vậy lượng chất chống Oxy hóa dồi dào có trong trà xanh sẽ có vai trò ngăn cản quá trình này. Sử dụng trà xanh, bạn có thể giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư vú, ung thư trực tràng, ung thư tuyến tiền liệt, ung thư cổ tử cung,…
Ngoài ra nó còn kích hoạt hoạt động của một số enzym bên trong cơ thể, ngăn ngừa sự hình thành và phát triển của khối u…
Tăng sức khỏe tim mạch
Tim mạch là bệnh có tỷ lệ tử vong cao nhất thế giới. Thói quen uống nước trà xanh mỗi ngày sẽ giúp bạn phòng chống được bệnh này. Trong nước uống trà xanh có chứa 1 một chất giúp kiểm soát lượng Cholesterol cũng như bảo vệ các hạt cholesterol tốt LDL khỏi quá trình oxy hóa, giúp điều hòa huyết áp, ngăn chặn sớm vữa động mạch.
Tăng tuổi thọ
Nhờ khả năng làm chậm oxy hóa, ngăn ngừa hình thành gốc tự do, phòng chống các bệnh tim mạch và bệnh lý ung thư nên trà xanh sẽ góp phần tăng tuổi thọ đáng kể.
Do khả năng chống Oxy hóa thần kỳ nên trà xanh được mệnh danh là một loại thần dược giúp trẻ hóa làn da, làm chậm quá trình lão hóa từ sâu bên trong cơ thể.
Đốt mỡ, giảm cân
Trà xanh được chị em sử dụng rất nhiều trong công thức giảm cân. Nó có tác dụng kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể, các chất béo tích tụ ở vùng bụng sẽ được tiêu đi.
Kết hợp trà xanh cùng với kế hoạch ăn uống, luyện tập khoa học sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại vóc dáng mơ ước. So với cà phê, trà xanh có khả năng đốt mỡ tích cực hơn rất nhiều.
Hỗ trợ trí nhớ
Trà xanh tác động lên não bộ, tham gia vào quá trình sản sinh các tế bào não, cải thiện khả năng nhận thức, tránh nguy cơ mắc các bệnh đãng trí Alzheimer hay Parkinson, tăng cường sự tỉnh táo, tập trung trong quá trình làm việc.
Bảo vệ răng miệng
Catechin được tìm thấy trong trà xanh là một hợp chất có khả năng tiêu diệt virus, vi khuẩn, giảm nguy cơ nhiễm trùng, tăng sức khỏe răng miệng. Nhờ đó bạn hạn chế được tình trạng sâu răng, cải thiện hơi thở có mùi. Chính vì vậy mà các thuốc đánh răng, nước súc miệng hiện nay thường được bổ sung thêm tinh chất trà xanh.
Giảm căng thẳng, lo âu
Khi gặp các vấn đề căng thẳng uống một ly trà xanh sẽ giúp cho bạn tốt hơn, làm giảm cảm giác hồi hộp, nôn nao thư giãn đầu óc, tâm trạng dịu xuống nhờ một loại amino axit có trong trà xanh.
Trị mụn
Trong lá trà xanh có chứa hai hợp chất quý là Phenolic và Catechin. Hai chất này có khả năng sát trùng và sát khuẩn cao, nên ức chế sự sinh sôi phát triển của vi khuẩn trên da. Mặt khác giúp kháng viêm tốt, đồng thời làm sạch da, loại bỏ hết bụi bẩn, bã nhờn và tế bào chết nằm sâu bên trong lỗ chân lông, gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Chính vì thế mà trị mụn bằng trà xanh hiệu quả.
Ngoài ra, trong lá trà xanh có chứa nhiều chất có công dụng chống Oxy hóa mạnh EGCG giảm được sự hình thành gốc tự do trên bề mặt da, chống lại nguy cơ gây ung thư da, ngăn ngừa lão hóa và kích thích tăng sinh tái tạo tế bào.
Hơn nữa các vitamin nhóm A, B, C, E có trong trà xanh cũng kích thích tăng sức đề kháng cho da, giúp da trẻ đẹp từ sâu bên trong, đẩy mụn ẩn, ngăn ngừa mụn phát triển.
Các hoạt chất trên giúp trà xanh có công dụng trị mụn vô cùng hiệu quả. Chính vì thế mà nó được sử dụng rất nhiều trong các công thức làm đẹp da tại nhà. Những ai có mụn mà không muốn sử dụng các loại thuốc tây y hay đến thăm khám bác sĩ thì có thể điều trị tại nhà theo phương pháp này.
Bột, lá trà xanh trị mụn có tốt không?
Mụn thường gặp ở cả nam và nữ, thường gặp nhất vào độ tuổi dậy thì do sự rối loạn nội tiết tố. khiến cho khổ chủ cảm thấy khi mất tự tin, mặc cảm và dè dặt hơn, gây trở ngại cho công việc và cuộc sống hàng ngày.
Mụn hiện lên do rất nhiều các nguyên nhân khác nhau, ngoài nguyên nhân nội tiết thì còn do tiếp xúc quá nhiều với không khí, bụi bẩn, không biết vệ sinh da đúng cách, chế độ ăn uống không lành mạnh, do căng thẳng stress sử dụng mỹ phẩm không đúng cách….
Từ rất lâu rồi trà xanh đã được ông cha ta sử dụng làm nguyên liệu để làm đẹp và chăm sóc sức khỏe, đặc biệt trà xanh được nhắc đến rất nhiều trong việc trị mụn hiệu quả. Bột trà xanh có nhiều rất nhiều diệp lục, làm tăng cường hệ miễn dịch cho da, kích thích tăng sinh tái tạo tế bào da nhanh chóng. Các chất như Catechin, chất chống Oxy hóa cũng giúp ngăn ngừa vi khuẩn gây mụn, loại bỏ độc tố ra khỏi da.
Bột trà xanh còn cung cấp độ ẩm cho da giúp se khít và làm sạch lỗ chân lông từ sâu bên trong, từ đó đem đến làn da mềm mịn hơn. Ngoài ra bột trà xanh cũng có tác dụng giảm thâm nám, điều trị sẹo hiệu quả cho da. Với công dụng tuyệt vời như trên không thể phủ nhận được lợi ích của trà xanh, giúp đem đến làn da trắng sáng, ngăn ngừa lão hóa, điều trị mụn hiệu quả.
Cách trị mụn bằng trà xanh hiệu quả nhất hiện nay
Thực tế người ta có thể sử dụng lá trà xanh tươi hoặc điều trị mụn bằng bột trà xanh, tùy theo nguyên liệu, đặc điểm của loại da và nhu cầu của người dùng và cách sử dụng cũng rất phong phú, đa dạng.
Dưới đây là một số mẹo trị mụn bằng bột trà xanh được sử dụng phổ biến nhất trong cộng đồng làm đẹp.
Cách trị thâm mụn bằng lá chè xanh và giấm táo
Giấm táo được nhiều chị em biết đến nhờ tác dụng khử trùng, giảm viêm, làm đẹp cho da. Ngoài ra chúng còn có công dụng điều trị thâm mụn và cung cấp các dưỡng chất làm trắng da vô cùng hiệu quả, cân bằng pH, độ ẩm cho da, được xem là một thần dược đối với làn da của bạn.
Trị mụn bằng lá trà xanh và giấm táo là bí quyết mà các bạn không nên bỏ qua. Các bước thực hiện như sau:
• Chuẩn bị 3 thìa cà phê bột trà xanh, 1 thìa giấm táo và một bát nước ấm.
• Trộn đều 3 nguyên liệu trên để thu được dung dịch đặc sệt.
• Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt vẫn hay dùng hoặc bằng nước ẩm, lấy khăn bông mềm mịn lau khô.
• Đắp đều hỗn hợp lên trên làn da của bạn.
• Thư giãn, tránh co cơ mặt trong khoảng 15 phút rồi rửa mặt lại bằng nước ấm, rửa tiếp một lần bằng nước lạnh.
• Kiên trì áp dụng từ 2 đến 3 lần trong một tuần để tiêu diệt sạch sẽ các vi khuẩn có hại cho da, giúp trị thâm bằng lá chè xanh hiệu quả.
Mặt nạ trà xanh và mật ong trị mụn và thâm
Mật ong đã trở thành nguyên liệu quá quen thuộc của các chị em trong việc chăm sóc và làm đẹp da. Mật ong có tác dụng nuôi dưỡng, dưỡng ẩm cho da, bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại, hỗ trợ làm lành vết thương do mụn để lại, kích thích tăng sinh tái tạo tế bào, sửa chữa các thương tổn. Dưới đây là các bước thực hiện mặt nạ bột trà xanh mật ong:
• Chuẩn bị 3 thìa cà phê bột trà xanh và 3 thìa mật ong nguyên chất
• Trộn đều hai nguyên liệu trên với nhau để thu được dung dịch đồng nhất.
• Rửa mặt bằng sữa rửa mặt phù hợp hoặc bằng nước ấm hoặc xông hơi để giãn nở lỗ chân lông.
• Thoa đều hỗn hợp và tán mỏng lên trên da mặt có mụn kết hợp với đó là massage nhẹ nhàng và vỗ nhẹ nhẹ tay để dưỡng chất thẩm thấu qua da.
• Thư giãn cơ mặt trong 20 phút rồi rửa mặt lại với nước ấm, rửa tiếp một lần với nước lạnh.
• Phương pháp này sẽ hiệu quả hơn khi được sử dụng thường xuyên 3 lần một tuần, để khử trùng và chăm sóc da tốt nhất.
Rửa mặt bằng nước trà xanh trị mụn
Do trà xanh có tính kháng khuẩn và kháng viêm nên nước trà xanh sẽ giúp làm sạch da hơn, ngăn ngừa vi khuẩn phát sinh, làm giảm mụn và giảm viêm sưng do mụn, giúp điều trị các loại mụn khác nhau.
Thường xuyên rửa mặt bằng nước trà xanh sẽ giúp bạn không cần phải sử dụng rửa sữa rửa mặt khác, tiết kiệm chi phí rất nhiều. Đặc biệt trị mụn cho da dầu bằng bột trà xanh theo cách này rất hiệu quả. Cách thực hiện vô cùng đơn giản:
• Rửa sạch mặt với nước ấm và nước tẩy trang để loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và bã nhờn.
• Đun nước trà xanh ấm để đến 40 độ.
• Massage nhẹ nước trà xanh trong 5 phút lên da mặt để dưỡng chất có trong trà có thời gian kịp thẩm thấu để làm sạch lỗ chân lông.
• Rửa lại mặt bằng nước sạch.
• Mỗi tuần nên áp dụng biện pháp này từ 2 đến 3 lần để thấy hiệu quả rõ ràng.
Xông hơi lá trà xanh trị mụn đầu đen, mụn cám
Hơi sẽ khiến cho lỗ chân lông giãn nở, tuyến mồ hôi hoạt động mạnh, từ đó mà bã nhờn và mồ hôi toát ra nhiều hơn, kéo theo bụi bẩn và tế bào chết bám dính trên da mặt, giúp giải quyết tình trạng mụn ẩn dưới da.
Đây là một biện pháp vô cùng hiệu quả mà các bạn không nên bỏ qua khi trị mụn đầu đen bằng bột trà xanh. Các bước thực hiện như sau:
• Chuẩn bị 1 quả chanh, 1 nắm lá trà xanh, 4 đến 5 cây sả và một củ gừng.
• Rửa sạch các nguyên liệu trên, đập dập sả gừng và vò nát trà xanh.
• Cho tất cả vào nồi. Đổ ngập nước đun sôi đến 100 độ C.
• Sau đó để 2 đến 3 phút để cho nước đỡ nóng.
• Tẩy trang và làm sạch da mặt nếu cần.
• Trùm khăn qua đầu và để chậu nước nóng ở phía trước mặt, cách chậu nước khoảng 30 đến 50cm.
• Sau 20 phút rửa mặt lại với nước lạnh.
• Nói chung biện pháp này nên sử dụng 3 lần một tuần là phù hợp nhất.
Trị mụn ẩn bằng bột trà xanh và bột đậu xanh
Mụn ẩn luôn là nỗi lo âu đáng sợ của các chị em phụ nữ, mụn ẩn xuất hiện khiến cho khuôn mặt không chỉ sần sùi mà còn đen sạm hơn. Bột trà xanh và bột đậu xanh khi được kết hợp sẽ có công dụng hiệu quả cao trong việc điều trị mụn ẩn.
Sự phối hợp của hai nguyên liệu này sẽ giúp cải thiện tình trạng mụn, cấp ẩm cho da. Đây là một lựa chọn vô cùng hoàn hảo mà các chị em có mụn ẩn không nên bỏ qua.
• Chuẩn bị 2 thìa cà phê bột trà xanh, 2 thìa cà phê bột đậu xanh và 1 lòng trắng trứng gà.
• Trộn tất cả chúng lại với nhau, khuấy kĩ để thu được hỗn hợp sánh mịn.
• Vệ sinh da mặt thật sạch sẽ với nước tẩy trang và sữa rửa mặt hoặc nước ấm để giãn nở lỗ chân lông.
• Tán mỏng hỗn hợp trên lên da mặt và thư giãn, massage nhẹ nhàng.
• Sau 20 phút rửa sạch mặt lại với nước ấm để loại bỏ hết phần mặt nạ còn dính ở lỗ chân lông, rồi rửa tiếp một lần với nước lạnh để se khít lỗ chân lông, tránh vi khuẩn xâm nhập trở lại gây mụn tái phát.
• Kiên trì thực hiện xen kẽ các ngày trong tuần, bạn sẽ bất ngờ về công dụng điều trị mụn của chúng.
Uống trà xanh trị mụn trứng cá
Trà xanh được sử dụng rất nhiều trong các gia đình bởi những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Ngoài ra nó cũng được sử dụng để chăm sóc da, giúp đẩy các nhân mụn từ sâu bên trong lỗ chân lông lên trên bề mặt da, từ đó bạn có thể dễ dàng loại bỏ mụn ẩn, điều trị mụn ẩn hiệu quả hơn và dễ dàng hơn. Các bước thực hiện như sau:
• Rửa sạch lá trà xanh.
• Cho lá vào bình uống, đổ nước sôi để tráng một lần.
• Sau đó đổ đi lấy nước sôi đổ ngập lần 2 vào lá chè, đợi chè thôi ra khoảng 20 phút là đã có thể có ngay một thức uống thơm ngon, bổ dưỡng.
Sử dụng mặt nạ bột trà xanh và cám gạo trị mụn cho da dầu
Cám gạo có chứa rất nhiều vitamin E, Omega 3 giúp ngăn ngừa lão hóa da, loại bỏ chất nhờn, bụi bẩn bên sâu lỗ chân lông, kháng khuẩn và cấp ẩm vô cùng hiệu quả, lại có công dụng làm trắng sáng da khá nhanh. Hai nguyên liệu này cũng rất dễ tìm mua nên được nhiều người ưa thích sử dụng. Các bước thực hiện như sau:
• Chuẩn bị 2 thìa cà phê bột trà xanh, 2 thìa cà phê bột cám gạo và nửa bát sữa tươi không đường.
• Đem các nguyên liệu trên trộn lẫn lại với nhau đến khi thu được hỗn hợp đặc sệt.
• Làm sạch da mặt với nước ấm để giãn nở lỗ chân lông, rồi sau đó sử dụng khăn bông mềm mịn để lau khô.
• Tán mỏng lượng hỗn hợp lên da có mụn.
• Thư giãn, massage nhẹ nhàng tránh co cơ mặt hoặc vận động mạnh trong quá trình đắp mặt nạ vì có thể gây giảm hiệu quả của mặt nạ.
• Sau 20 phút rửa sạch lớp mặt nạ trên da da bằng nước nóng rồi rửa lại bằng nước lạnh để đảm bảo se khít lỗ chân lông.
• Thực hiện đều đặn 2- 3 lần trong một tuần để thu được hiệu quả cao nhất.
Cách trị mụn bằng lá trà xanh và tinh bột nghệ
Nghệ là một nguyên liệu không còn xa lạ đối với các tín đồ làm đẹp. Trong nghệ có chứa hợp chất Curcumin giúp kháng viêm, kháng khuẩn rất cao. Đặc biệt là có công dụng làm lành tổn thương và làm mờ sẹo nhanh chóng, làm sạch lỗ chân lông, khiến cho lỗ chân lông trên da trở nên thông thoáng hơn. Các bước thực hiện như sau:
• Chuẩn bị 1 thìa cà phê bột trà xanh, 1 thìa tinh bột nghệ và 2 thìa nhỏ mật ong hoặc sữa tươi không đường.
• Trộn các nguyên liệu trên với nhau, khuấy đều thật mạnh đến khi chúng hòa quyện với nhau làm một.
• Rửa sạch mặt với nước ấm hoặc sữa rửa mặt để giãn nở lỗ chân lông, dùng khăn bông mềm mịn lâu khô mặt.
• Thoa và massage nhẹ nhàng hỗn hợp lên trên mặt tạo thành một lớp mặt nạ mỏng bao phủ các vùng da bị mụn.
• Sau 20 phút rửa sạch lại mặt với nước ấm và nước lạnh.
• Kiên trì thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần sẽ thấy hiệu quả vô cùng bất ngờ.
Xem thêm: [Review] Giấm táo trị mụn, cách sử dụng giấm táo trị mụn hiệu quả tại nhà
Cách trị mụn trứng cá bằng bột trà xanh và chanh
Trong chanh có chứa rất nhiều dưỡng chất quý như Axit Citric, vitamin C, vitamin A giúp kháng viêm, kháng khuẩn cao, ngăn ngừa lão hóa, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, làm mờ các vết thâm do mụn, hỗ trợ làm trắng da và tẩy sạch lớp tế bào chết, lớp dầu nhờn xuất hiện trên da mặt.
Tuy nhiên khi sử dụng chanh dễ khiến cho da mặt bị bắt nắng, vì vậy mà sử dụng biện pháp này cần phải kết hợp với việc tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hoặc nếu bắt buộc phải đi ngoài nắng thì cần sử dụng kem chống nắng và đồ bảo hộ. Các bước thực hiện phương pháp này như sau:
• Chuẩn bị 2 thìa bột trà xanh và 2 thìa nước cốt chanh.
• Trộn đều hai nguyên liệu trên với nhau để thu được hỗn hợp sánh mịn.
• Vệ sinh sạch sẽ da mặt trước khi sử dụng.
• Dàn thật mỏng và đều hỗn hợp trên lên da mặt.
• Mát xa, thư giãn nhẹ nhàng trong 20 phút để dưỡng chất có thời gian thẩm thấu vào trong.
• Rồi rửa mặt lại với nước sạch.
• Sử dụng 1- 2 lần trong tuần sẽ thấy hiệu quả vô cùng bất ngờ, ngăn ngừa mụn tái phát.
Đắp mặt nạ trà xanh và lòng trắng trứng trị mụn
Lòng trắng trứng vốn là một nguyên liệu vô cùng phổ biến trong chăm sóc và làm đẹp da. Trong lòng trắng trứng có rất nhiều Protein, khoáng chất và vitamin giúp tăng tổng hợp và sản xuất Collagen, Elastin, tăng độ đàn hồi của da, giúp cho da trở nên mịn màng, săn chắc hơn.
Kết hợp lòng trắng trứng và bột trà xanh sẽ tạo nên một loại mặt nạ vô cùng hữu hiệu để điều trị mụn. Các bước thực hiện như sau:
• Tách lấy bột lòng trắng trứng và chuẩn bị 1 thìa bột trà xanh.
• Khuấy trộn 2 hỗn hợp trên với nhau để thu được hỗn hợp sánh mịn.
• Rửa sạch mặt với nước ấm hoặc xông hơi với nước nóng để giãn nở lỗ chân lông.
• Sau đó dùng tăm bông hoặc cọ tán mỏng hỗn hợp lên trên mặt tạo nên một lớp mặt nạ phủ đều lên các vùng da có mụn.
• Thư giãn, massage nhẹ nhàng từ 15 đến 20 phút.
• Sau đó rửa sạch mặt lại với nước ấm, rửa tiếp một lần với nước lạnh.
• Kiên trì sử dụng từ 2 đến 3 lần trong một tuần sẽ thu được hiệu quả rõ rệt.
Đắp mặt nạ trà xanh sữa chua trị mụn ẩn dưới da
Không chỉ là một loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng, sữa chua còn chứa hàm lượng axit lactic, vitamin và khoáng chất cao, có công dụng rất tốt trong điều trị mụn, chăm sóc da, ngăn ngừa lão hóa, giúp da tái tạo và trẻ hóa làn da, làm da trở nên căng mịn, cải thiện sắc tố da, giúp da đều màu hơn.
Dùng trà xanh với sữa chua sẽ tạo nên một loại mặt nạ giúp điều trị mụn ẩn dưới da vô cùng hiệu quả. Cách thực hiện loại mặt nạ này vô cùng đơn giản như sau:
• Rửa sạch mặt với nước ấm hoặc xông hơi nước nóng để giãn nở lỗ chân lông, tạo điều kiện tốt nhất cho dưỡng chất thấm sâu vào da và phát huy tác dụng.
• Lấy một ít bột trà xanh trộn với một hộp sữa chua không đường, khuấy đều tay để thu được hỗn hợp sánh mịn.
• Dùng tăm bông hoặc cọ tán mỏng hỗn hợp lên trên da mụn, che phủ các vùng da bị mụn.
• Thư giãn, massage nhẹ nhàng trong 20 phút.
• Sau đó rửa mặt lại với nước ấm hoặc sữa rửa mặt, rửa tiếp 1 lần bằng nước lạnh.
• Kiên trì sử dụng trong hai tháng, mỗi tuần dùng 2 đến 3 lần sẽ nhận thấy những thay đổi tích cực trên da mặt.
Cách trị mụn bằng bột trà xanh và sữa tươi
Sữa tươi cũng là một nguyên liệu rất phổ biến trong công thức làm đẹp da của các chị em phụ nữ. Trong sữa tươi có chứa rất nhiều vitamin, kẽm và khoáng chất có lợi cho da, giúp tăng sinh, tái tạo tế bào da, nuôi dưỡng da từ sâu bên trong, làm trắng sáng và mịn màng da hơn. Kết hợp trị mụn bằng bột trà xanh và sữa tươi vô cùng hiệu quả. Cách thực hiện như sau:
• Chuẩn bị nửa bát sữa tươi không đường và một ít bột trà xanh.
• Trộn hai nguyên liệu trên với nhau, khuấy đều tay để thu được dung dịch đồng nhất.
• Rửa sạch mặt với nước ấm hoặc sữa rửa mặt để giãn nở lỗ chân lông.
• Lấy một miếng mặt nạ giấy khô, ngâm vào trong dung dịch trên khoảng 5 phút để các dưỡng chất kịp có thời gian thẩm thấu.
• Đắp mặt nạ lên trên da mặt, thư giãn, massage nhẹ nhàng, tránh co cơ mặt trong thời gian này.
• Sau 15- 20 phút rửa sạch mặt lại với nước ấm, rửa lại một lần bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông, tránh vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập trở lại gây ra mụn.
Mặt nạ trà xanh matcha trị mụn
Trà xanh Matcha thực chất là loại bột được chiết xuất từ trà xanh. Để làm nên nguyên liệu này, người ta nghiền lá trà xanh thành dạng tinh bột mềm mịn, có độ tan vừa phải, dễ dàng thẩm thấu qua da và phát huy tác dụng.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại mặt nạ bột trà xanh Matcha khác nhau, tất cả các loại mặt nạ ngày đều dựa trên nguyên tắc làm sạch da làm trắng sáng da của bột matcha. Các bước thực hiện với loại mặt nạ trà xanh Matcha để điều trị mụn vô cùng đơn giản:
• Pha bột trà xanh nguyên chất với nước tinh khiết.
• Khuấy trộn để hỗn hợp đồng nhất.
• Cho phần mặt nạ vào ngâm trong hỗn hợp.
• Rửa sạch mặt bằng nước ấm hoặc xông hơi với nước nóng để giãn nở lỗ chân lông, đắp mặt nạ lên trên da mặt và chỉ cần thư giãn cơ mặt.
• Sau 15 phút sẽ thấy những chuyển biến rõ rệt trên làn da, rửa sạch mặt lại với nước mát.
Trị mụn bằng tinh dầu trà xanh và dầu ô liu
Dầu oliu là một loại dầu thực vật được sử dụng rất nhiều trong việc làm đẹp da. Trong dầu ôliu có chứa rất nhiều axit béo và các hoạt chất giúp kháng viêm, kháng khuẩn, làm sạch da, ngăn ngừa lão hóa, loại bỏ tế bào chết và bụi bẩn từ sâu bên trong lỗ chân lông, làm tăng độ đàn hồi của da.
Kết hợp dầu oliu với bột trà xanh cũng sẽ đem lại một công thức điều trị mụn vô cùng đơn giản mà lại hiệu quả. Cách thực hiện như sau:
• Lấy một thìa oliu trộn với nửa thìa bột trà xanh.
• Khuấy trộn thật đều tay để thu được hỗn hợp sánh mịn
• Rửa sạch mặt với nước ấm hoặc sữa rửa mặt.
• Dùng tăm bông hoặc cọ tán mỏng hỗn hợp lên trên vùng da bị mụn.
• Massage, thư giãn nhẹ nhàng.
• Sau 15-20 phút rửa mặt sạch lại với nước ấm, rửa tiếp bằng sữa rửa mặt hoặc nước lạnh để se khít lỗ chân lông.
• Kiên trì thực hiện 2- 3 ngày 1 lần sẽ đem đến những hiệu quả chuyển biến rõ rệt.
Review hiệu quả đắp mặt nạ trà xanh trị mụn Webtretho
Hiện nay trên các trang mạng xã hội, diễn đàn lớn như Webtretho, trị mụn bằng trà xanh hiện đang nhận được những lời khen tích cực. Cụ thể dưới đây là một số chia sẻ của thành viên trên Webtretho:
“Hiện mình đang là một hướng dẫn viên du lịch. Do da hay tiếp xúc với khói bụi nên mọc mụn rất thường xuyên. Đáng lẽ ra mình không định chia sẻ nhưng suy nghĩ lại thấy có thể nhiều người vẫn cần nên mình quyết định đăng để cho các bạn cùng làm.
Nhớ lại cảm giác bắt đầu vào nghề, mụn mọc lên rất nhiều khiến mình thấy khó chịu lắm, có lúc còn trầm cảm luôn ấy. Mặt thì luôn nhờn rít, lỗ chân lông to, mụn đầu đen, mụn cám, mụn bọc cứ thay nhau chen chúc trên khuôn mặt. Mình đã trị mụn không biết bao nhiêu khâu. dùng thuốc đắp, mặt nạ đắp, trái cây đắp,… đi chữa bác sĩ nhưng lại tái phát. Làm lung tung hết cả nhưng vẫn không có hiệu quả.
Tình cờ lướt trên Internet thấy vài bài viết về lá trà xanh, đã thử học theo. Thấy mọi người khen ngợi nhiều quá. Mỗi sáng mình mua 10.000đ lá trà xanh tươi, rửa sạch để cho ráo nước. Sau đó mình cho vào nước sôi, đun trong 5 đến 10 phút, để nguội, cho ngay vào tủ. Rồi mỗi sáng lấy ra rửa mặt hàng ngày vào sáng và tối. Như vậy cũng được hai ngày đấy.
Mỗi lần rửa mặt, mình lấy một ít nước hòa với nước sôi để nguội, rửa mặt kết hợp với việc massage nhẹ nhàng 5 phút, để nước trà ngấm vào rồi mới rửa lại bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Bạn chỉ cần thực hiện đều đặn 2 lần một ngày, và kiên trì sẽ thấy kết quả vô cùng ấn tượng nhé”
“Chào mọi người trên diễn đàn Webtretho, mình năm nay mới 16 tuổi do tuổi dậy thì nên mặt nổi lốm đốm các mụn, nhiều, đặc biệt là hai bên chỗ gò má. Da mình lại là da dầu nhờn nên loay hoay không biết làm sao để điều trị mụn. Cách đây vài ngày, đọc mấy bài báo thấy ghi là rửa mặt bằng nước chè tươi sẽ làm giảm mụn và giảm tiết nhờn. Thấy mọi người khen là cách này cũng rất tiết kiệm nữa, mình đã phân vân không biết có nên sử dụng không.
Qua tìm tòi, mày mò trên mạng, biết được công dụng của trà xanh, liền làm theo. Thực sự từ lúc sử dụng nước trà xanh, mình đã từ bỏ thói quen rửa mặt với sữa rửa mặt hay nước tẩy trang. Mình chỉ làm sạch mặt đơn thuần bằng nước trà xanh. Sau hai tháng thấy mụn giảm đi rõ rệt, đặc biệt mình thích nhất là thấy da trắng sáng nữa. Thực sự cách này rất hay và hiệu quả, mọi người thử sử dụng xem sao nhé.”
Lưu ý khi sử dụng trà xanh trị mụn
• Lựa chọn bột trà xanh có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo chất lượng, không có chứa chất bảo quản, thuốc trừ sâu âu hoặc chất tạo màu.
• Không nên đắp mặt nạ trà xanh quá dày vì có thể làm giãn nở lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn và bụi bẩn dễ dàng xâm nhập hơn, gây bít tắc lỗ chân lông khiến mụn mọc nhiều ra.
• Mỗi tuần chỉ nên sử dụng tối đa 2 đến 3 lần vì sử dụng nhiều có thể gây tổn thương da mặt, khiến cho da dở trở nên dễ bắt nắng hơn.
• Mỗi lần sử dụng mặt nạ trà xanh từ 15 đến 20 phút, tránh đề mặt nạ qua đêm vì nó có thể khô cứng, gây khô da và tạo nếp nhăn trên da mặt.
• Trước khi đắp mặt nạ trà xanh cần phải loại bỏ hết vi khuẩn có hại cho da bằng cách rửa mặt thật sạch để da có điều kiện hấp thu dưỡng chất tốt nhất.
• Nếu bạn có bất cứ sự kích ứng nào đối với trà xanh hoặc tác nguyên liệu kết hợp khác thì hãy thay đổi cách làm hoặc sử dụng các phương pháp khác để đảm bảo an toàn cho da.
Xem thêm: [Chia sẻ] Top 10 cách trị mụn bằng chanh hiệu quả “thần kỳ” nhất hiện nay
Lưu ý khi uống trà xanh
Uống trà xanh hàng ngày có tốt không? Câu trả lời là sẽ rất tốt nếu bạn duy trì ở một lượng vừa phải. Khi uống trà xanh hàng ngày sẽ đem đến nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên cần phải biết uống ở đúng thời điểm và với một liều lượng thích hợp.
Liều lượng uống trà xanh phụ thuộc vào cơ địa, mục đích của mỗi người và độ đặc, loãng của trà. Tuy nhiên theo các chuyên gia, mỗi ngày bạn chỉ nên uống dưới 10 tách trà. Một người bình thường nên dùng từ 2 đến 3 tách mỗi ngày, thì những người có nhu cầu giảm cân, đốt mỡ thừa có thể uống khoảng 7 tách. Tuy nhiên nếu bạn nhạy cảm với Cafein thì nên hạn chế lượng trà xanh sử dụng để tránh hiện tượng mất ngủ.
Uống trà xanh thay nước có tốt không? Thật ra lượng trà xanh mà bạn uống mỗi ngày vẫn chưa đủ bù đắp cho lượng nước mà cơ thể cần từ 1,5 đến 2l. Vì vậy bạn vẫn cần phải bổ sung thêm nước tinh khiết và các loại nước trái cây khác.
Bạn có thể uống trà xanh vào các thời điểm khác nhau trong ngày, tuy nhiên không uống vào sáng sớm vì sẽ gây cồn cào ruột, uống ngay sau bữa cho sẽ cản trở sự hấp thu chất dinh dưỡng, uống ngay trước khi đi ngủ sẽ khiến trằn trọc khó ngủ.
Tuy vậy trà xanh chứa Tanin có tác dụng co niêm mạc dạ dày và ruột nên không có lợi với những người bị táo bón, trẻ nhỏ dưới 3 tuổi đang bị thiếu máu nếu sử dụng trà xanh thì hợp chất trong cây này có thể kết hợp với sắt tạo ra phản ứng có hại, khiến lượng sắt của cơ thể bị giảm sút nghiêm trọng gây thiếu máu, những người bị bệnh tim, cao huyết, áp viêm loét dạ dày cũng không nên sử dụng.
Cafein có trong trà xanh làm giảm hiệu quả của thuốc hạ sốt nên không sử dụng khi đang bị sốt cao. Đặc biệt phụ nữ đang trong thời kỳ kinh nguyệt hay mang thai thì tuyệt đối không nên uống trà xanh vì có thể làm gây rối loạn kinh nguyệt, rong kinh, động thai.
Xem thêm: [Hướng dẫn] Cách trị mụn đầu đen, mụn bọc hiệu quả tại nhà bằng trứng gà